※ 引述《teslarace (有你可鲁)》之铭言：
: 感觉上了年纪的大叔
: 尤其是体育老师职业运动员影星这种
: 年轻时练越壮
: 老了以后肥胖劣化的速度也是越快
: 有这方面卦吗？
不一定齁
有的运动员退休以后没再练然后饮食又没有节制的话那当然会走钟
多的是退休了以后身材保持得不错的好吗
肥宅不要在催眠自己健身有什么用 老了还不是会变胖会下垂
妈的总比肥宅年过30or不到30就开始下垂好
对啦我就是在讲我自己啦 最近偷懒没去健身房 ㄏㄏ

练腹肌就好

运动员退休没在运动 饮食又没改回正常食量当然爆肥

有在练的就算老了松了垮了也比较不恶心，再说要练到真的很壮根本不容易，绝对不是肥宅做的到的

有那个基础 就算以后变肥宅还是很容易就练回来了

运动员年轻锻练下来的基础~~老了随便练就恢复了

之前洪迪索被拍到变肥宅 不到一个月马上练回来