以高考为例 但我想放诸各行各业都一样
假设考上高考等于成功 那就是要比别人努力
努力的实际做法是:花更多的时间看书以准备考试
花更多时间的具体做法是:
放假时 别人在玩你在看书;下班后 觉得很累想看电视 你还是在看书
这么辛苦的心路历程及违反人类行为的本质:追求快乐逃避痛苦
假设不是天生个性如此 也是放了假就想出去玩
为何可以忍得住这么无聊的事 并且一直反复练习?一天要坐上、看好几个钟头
即便有再强大的动机 因为考上就爽(成功)了
可是行为的本质是追求快乐阿 做得过程中
要不断的控制自已想放松 甚至放弃的念头
然候再回到看书这件事专心吸收
这要怎么做到??