前两年加入健身房
教练说运动完要补充蛋白质
最方便的选择是无糖豆浆 最好是运动完半小时内喝可以长肌肉
那时候随手拿架上陈列最多市占率最高的桶X豆浆
觉得味道不像真正的豆浆
也不像黄豆该有的味道
总之是怪怪的
开始物色别的厂牌看到大X豆
有喝过一阵子
后来顶X出事情 我就再没买过大X豆
怕喝到ㄆㄨㄣ做成的豆浆???
基本上没什么特别
只是这些大厂牌的豆浆都跟早餐店卖的差别就是
你在早餐店买的没喝完放室温下 早餐店的都会变成豆花
但是新鲜屋的都还是好好的豆浆
这样就有点怪怪了
豆浆就豆浆你要搞到这么不单纯加一些有的没的
重点是有的没的对身体又不一定好的 那你加她干嘛???
后来有加机掰哥的粉丝团
才知道果糖是一个百害无一益的东西(喝进去身体从里烂出来)
加菊苣纤维更是幽默 只会让你肚子咕噜噜排气 有些人不适应还可能落赛
有些人可能没影响 但是也不能帮助阻止形成体脂肪
以上两种东西某牌的都有加
前面有高手讲过有某牌想要挽回市场信心把果糖改为蔗糖了
但是人都爱惜自己的命 谁要天天等你突然有良了改变心意
顶X出事的时候大家都很喜欢在脸书炫耀自己在全X终于有抢到X美的牛奶或豆浆
根本是全民运动
但是大罐的喝不太完
还好后来你家有卖小盒的X美
也有人说X美也是化工
不就鸡蛋里面挑一个比较不烂的
题外话
标榜浓蠢香牛奶最近不知道发生什么事
用来打奶泡打不发
明明就是全脂牛奶居然会像过期奶打不起来
光X的全脂始终如一从以前到现在味道没有差很多
只要不过期 奶泡都可以打得很绵密
难道林XX是风头过了以后配方有改???
某牌很有名的纯牛奶馒头N年前也是都加林XX奶
馒头真的好纯好香好好吃
后来有加入抵制改他牌牛奶
馒头还是很好吃但就是没有那么浓醇香
手摇茶也蛮危险
即使你都喝无糖不会踩到果糖这地雷
但不知道那些都是什么恐怖东西组合出来的
我自从戒掉手摇茶以后
体脂肪马上降了X%
※ 引述《skylion (温暖的传说)》之铭言：
: ※ 引述《dove4704 ()》之铭言：
: : 以前常喝豆浆 （别问我为什么就是屎比较好拉）
: : 统一高纤豆浆-> 喝2周 脖子长痘痘
: : 大醇豆浆（买不到义美）-> 不用一周 脖子一样长痘痘
: : 义美豆浆-> 没事
: : BTW 以前在奶制品公司上班
: : 老板说过 市面上味道浓厚的牛奶都是加过很多添加物调味的
: : 例如 林xx 或者是那时很常喝的统x高钙牛奶
: : 那时候自家人推荐福x牛奶
: : 这两天朝圣买了义美牛奶 觉得 案情不单纯......
: 个人经验
: 统一高纤豆浆