楼主:
amix (^^)
2015-09-30 22:24:43每天跑步1英里 英小学全校0胖子
2015年09月30日 大纪元时报
（中央社）英国1间小学为了促进学童健康并集中精神，要求所有的学生每天
必须跑步1英里，3年来成效卓越，引发全国各地小学响应。
英国“每日邮报”（Daily Mail）报导，师长们过去3年来每天让学童步行或
跑上1英里，并宣称这样下来，没有任何学童体重过重。
苏格兰斯特林大学（Stirling University）研究人员正在针对圣尼尼安小学
（St Ninians）进行实验，来决定这种“每日一英里”模式是否应该让全国
采用。
全英国数十所小学新学年都已经跟进这项计画，作为减少学童肥胖的活动。
根据卫生与社会照护资讯中心（Health & Social Care Information
Centre）数据，每10个学童里，就有1人从4岁或5岁开始上学时体型肥胖。
圣尼尼安小学校长魏里（Elaine Wyllie）说：“这是让学童健康的常识性作
法，免费又简单，最重要的是学童真的乐在其中，否则就无法持续下去。他
们跑完回来的时候眼睛明亮、双颊红润，以前的学童看起来就是如此。”
圣尼尼安小学师长每天挑选最适合当日课表的时间，带学童走出教室，到沿
著学校操场特别打造的跑道上执行“每日一英里”运动。
专家建议所有学童每天都应该花上1小时运动，来维持身体健康。
http://www.epochtimes.com.tw/n142817.html
作者:
OrzOGC (洞八达人.拖哨天王)
2015-09-30 22:25:00才小学生是要跑多远...
作者:
klarc (拾月暗)
2015-09-30 22:25:00换算一下 五天就好 一周就八公里 很够了
作者: heavensun 2015-09-30 22:26:00
每天跑步上学~~~
作者:
yuherngshi (我è¦æ¢ç¢¼è²“拉><)
2015-09-30 22:26:00国小跑那样超强好吗..
作者:
qq1486 (1486)
2015-09-30 22:26:00想到5,6年级导师也是这样要求
作者: a7526746 (阿猫) 2015-09-30 22:26:00
以前国小体适能不是1200公尺吗？
作者:
klarc (拾月暗)
2015-09-30 22:27:00台湾人很多没有运动习惯 可以PU跑道却盖很多 几乎每校都有
作者:
yuherngshi (我è¦æ¢ç¢¼è²“拉><)
2015-09-30 22:27:00台湾国小生叫不动吧 勉强他跑等著被告
作者: CHiDo (诛 千刀) 2015-09-30 22:27:00
主要还是营养午餐难吃
作者:
noobie (noobie)
2015-09-30 22:28:00台湾老师应该会把这时间拿来上数学课、国语课吧~
作者: pohan0921 (Pohan) 2015-09-30 22:28:00
肥宅整天在家ㄧ年跑不到10公里
同学:干!刚跑玩了1英里~~走!我们去吃块鸡排补一下XD
作者:
YSJ543 (胜利组的人生)
2015-09-30 22:29:00台湾一堆国小国中生下课就吃肥鸡排 养成肥宅好习惯
作者:
pita30 (低調)
2015-09-30 22:29:00体育课要拿来上英文国文数学才有利升学阿 跑个屁
作者:
Xhocer (以å‰ä¹Ÿå¾ˆå¿«æ¨‚)
2015-09-30 22:29:00小时候胖不是胖，同理得知，小时候瘦不是瘦长大就一堆死肥宅啦干他妈的
作者:
likeshit (大便般的存在)
2015-09-30 22:30:00不可能 顶多消耗200大卡 多吃一碗饭就抵消了
作者:
yuherngshi (我è¦æ¢ç¢¼è²“拉><)
2015-09-30 22:30:00国中小每天吃一片鸡排要胖很难啦 又不是30岁了
作者:
noobie (noobie)
2015-09-30 22:32:00不是还有提高基础代谢率什么的，应该不仅消耗200这么简单
干 台湾早上都用来升旗典礼听教务主任讲屁话阿！一大
作者: heavensun 2015-09-30 22:32:00
玩碟仙阿 手会运动到
作者:
noobie (noobie)
2015-09-30 22:33:00确实台湾湿热的天气是个问题，跑完湿湿黏黏的很讨厌...
作者:
oncemore (超级喜欢林玮恩)
2015-09-30 22:34:00升旗跟跑校园一圈 平平都是流汗当然选跑步
作者:
joe9211 (爱咪桑)
2015-09-30 22:37:00天天上PTT 天天30CM
作者:
Tenging (菜鸟)
2015-09-30 22:38:00台湾小学盥洗条件不好啊
作者:
sscck5 (oraora)
2015-09-30 22:39:00也才一千六
作者:
ppc ( )
2015-09-30 22:40:00小孩子代谢高
作者: r31422009 (Winder) 2015-09-30 22:45:00
台湾小学的午餐是能瘦喔，起码学学英国小学生的午餐。
台湾恐龙家长:每天跑?不知道会磨损膝盖吗!!!!!!!!!!!!
作者: hisashiaska (Pikapika) 2015-09-30 22:49:00
小学跑1600很多了 很多部队连3000都没在跑
作者: tomangelia (轰隆轰隆) 2015-09-30 22:49:00
好棒
作者:
plata (Iwa)
2015-09-30 22:50:00肥 宅 灭 绝 ！
作者:
YeSerD (普通地做了三回)
2015-09-30 22:51:00我右手来回跑1.6公里