[问卦] 臂力的八卦

楼主: yx8981476 (此id专发废文)   2015-09-25 16:21:47
哈囉 大家好 又到了我发优质文章的时间了
今天我想问的是有关于臂力的八卦
我每次在看电视的时候 常看到大联盟的外野手能长传超过90几甚至100公尺以上的距离
就有点羡慕 因为我顶多只能传70公尺而已 再投的话手就会痛
不知道版上各位温拿都是怎么练臂力的
我只求当兵的时候手榴弹投掷能轻松过关
有没有八卦呢?
作者: peter210731 (ptt)   2015-09-25 16:22:00
先尻一枪再投
作者: grooving   2015-09-25 16:22:00
天天OGC
作者: DOOHDLIHC (董事长)   2015-09-25 16:22:00
五楼手枪王
作者: KENT5566 (畜生肥宅)   2015-09-25 16:22:00
我丢手榴弹都往上丢 可以丢100米高
作者: bill6613 (bill6613)   2015-09-25 16:23:00
圣职者之兽
作者: airua (我是谁)   2015-09-25 16:23:00
这没什么, 铃木一朗可以从外野丢到本垒自己接
作者: i7851 (Cookie Monster)   2015-09-25 16:24:00
投掷那种没什么重量的东西更重身体协调吧
作者: ClubT (小喬)   2015-09-25 16:24:00
等你练到能把你自己抱起来就OK囉
作者: breezesanji6 (BOOM)   2015-09-25 16:52:00
两年不要OGC 手榴弹立投可以100CM up
作者: joinbee (farewell 我的童年)   2015-09-25 17:16:00
那天生的比较多,不然就是你打MLB不是他了

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