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嗨嗨嗨大家好挖
最近妹我的姊妹饕揪我一起跟他们去健身房运动，说要一起变成美人鱼
我没办法拒绝所以就答应了，是在国北教那附近的小健身房，不是窝菌
好像是用一分钟收一块钱的感觉还不错不爽去就不用钱
星期五就要一起去了好紧张，因为我平常没有健身习惯只会骑骑脚踏车
玩玩just dance动一动，对于去健身房什么的一点概念都没有
去健身房有没有什么要预先准备的事情压？一开始就用那个扩胸的那台适合吗？
有没有人可以教教我？？？