[问卦] 早睡经验 nircosk PTT批踢踢实业坊

楼主: nircosk (大侠) 2015-09-18 15:09:19

如题，该如何早睡，本人都凌晨三四点睡早上11点起床，对我的健康以及生长板有些抱歉
，有没有早睡经验的挂？

作者: KkKk126 (台中无留手) 2014-09-18 15:09:00

好废喔你

作者: ILoveElsa (S级18位梓喵酱油瓶) 2014-09-18 15:09:00

凌晨三点很早睡了阿天都还没亮

作者: aa1052026 (专骂蓝绿垃圾党) 2015-09-18 15:10:00

我都晚上10点睡早上4:30起床 5:30出门去学校

作者: mylo 2015-09-18 15:10:00

早安

作者: kone5566no4 (holi) 2015-09-18 15:10:00

一定是大学生羡慕

作者: flamer (å¤§å‰ç”°å¸Œåƒä»£å¾Œæ´æœƒæœƒé•·) 2015-09-18 15:10:00

当兵

作者: gunya (拎北爱说拎北你管拎北) 2015-09-18 15:10:00

你有找谢金燕吗?

作者: tyrande (泰兰德) 2015-09-18 15:10:00

熬夜打游戏吃完早餐就睡觉了= 早睡经验

作者: gino0717 (gino0717) 2015-09-18 15:10:00

我都下午两点起床

作者: rossikao (伊乃木及埃) 2015-09-18 15:11:00

11点睡,7点起,中午半睡小时,还是睡不饱

作者: takuminauki (蚊子) 2015-09-18 15:11:00

你几岁拉还要生长?

作者: mikemagic88 (Mikemagic88) 2015-09-18 15:13:00

找谢金燕

作者: amovie ( ) 2015-09-18 15:14:00

太阳出来时睡觉就是早睡

作者: hkass 2015-09-18 15:15:00

早谢金燕吗

楼主: nircosk (大侠) 2015-09-18 15:15:00

好有道理

作者: saiulbb (Becky♪＃是我的拉!) 2015-09-18 15:20:00

一一三你可以问中医生

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