[问卦] 运动饮料是不是骗人的? DaneiLJ PTT批踢踢实业坊

[问卦] 运动饮料是不是骗人的?

楼主: DaneiLJ (键盘乡民) 2015-09-17 18:07:38

是这样的,今天小鲁去跑步,特别下载app来看看卡路里消耗了多少
跑了40分钟,竟然只消耗了449大卡....
再往手里看,手中的宝矿力竟然有150.8大卡..
本肥宅拼了老命消耗的449大卡竟然变成不到300大卡...
这有道理吗?
运动饮料热量还那么高,运动心酸的喔
难道以后只能喝水了吗?

作者: Benbenyale (æƒ³è®“è²é¯å›æ›´çˆ½â™¥) 2015-09-17 18:08:00

喝了变胖

作者: silent328kn (黑原) 2015-09-17 18:08:00

不然你要洗肾喔

作者: elic2577 (pupx1000你他妈杂碎) 2015-09-17 18:08:00

喝水不够，电解质流失得补充

作者: meishan31 (边缘人) 2015-09-17 18:08:00

强度太低, 没有喝运动饮料的资格

作者: mramos6796 (室内温度38度) 2015-09-17 18:09:00

跑40分消耗449大卡 !? 你跑很快唷?

作者: deep5566 (莺歌包皮™) 2015-09-17 18:09:00

我打个枪都比你消耗多

作者: Alphaz (@@) 2015-09-17 18:10:00

可以喝水

作者: shcjosh (来吧!都来吧!) 2015-09-17 18:10:00

因为有糖

作者: wotupset (wotupset) 2015-09-17 18:11:00

你可以改喝盐巴水啊

作者: susaku (小草) 2015-09-17 18:11:00

运动饮料主要目的又不是减肥

作者: taleschia (囧哥) 2015-09-17 18:11:00

昨天买了形动，才发现是旺旺的，干

作者: creepy (左招财右纳福) 2015-09-17 18:12:00

增加基础代谢才有办法减肥

作者: doublelll (大波) 2015-09-17 18:12:00

40分才449大卡你不是肥宅

作者: yumanatu (nai) 2015-09-17 18:13:00

活该！运动饮料是补充流失电解值，又不是减肥用，不懂还上来发文讨嘘，要减肥先研究营养学运动学

作者: silent328kn (黑原) 2015-09-17 18:15:00

三餐吃旺旺，人老被人干

作者: aj46 (仆は君に恋をする) 2015-09-17 18:20:00

形动超难喝的

作者: steven211 (默) 2015-09-17 18:21:00

所以喝水就够啦运动饮料是给跑马拉松那种喝的

作者: liquidbox (æ¨¹æžæ“ºæ“º) 2015-09-17 18:25:00

才跑40分钟不用浪费钱喝运动饮料啦，Google一下好吗

作者: gsm316060 (后山金城武) 2015-09-17 18:36:00

40分钟消耗400多…天生神力

作者: SuperUp ((￣▽￣＃)﹏﹏) 2015-09-17 18:41:00

跑这么快你不用减肥啦

作者: maxlin9527 (键盘___观察家) 2015-09-17 18:47:00

我跑一个半小时以上才会开始喝运动饮料

作者: GaRx (CRoSS_Sakura) 2015-09-17 19:11:00

你可以坚持45分不用跑啦

作者: yokozuna (yokozuna) 2015-09-17 19:41:00

XDDD先做功课吧

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