烤肉吃太多 大肠癌等罹癌机率增 https://goo.gl/gj8xRx yahoo news
中秋赏月，变成烤肉大会，但有团体警告，国人食肉量惊人，最高远超过容许摄取量7倍
，导致大肠癌、肠癌、乳癌等罹癌机率大增，提醒民众，中秋减少烤肉，一方便避免空气
污染，一方面多吃疏果，避免病症上身！
香喷喷的肉片、香肠，令人看了口水直流，中秋节烤肉几乎成了全民运动，不过，动保团
体提醒，肉别吃太多，小心过胖，罹患3高癌症！！！
民众陈先生：“我都每天吃蛮多的，像卤肉饭、鸡排，偶尔会去吃火锅。”
民众简小姐：“差不多2块排骨的量，我喜欢吃鸡腿。”
舞台剧中，发福圆滚滚嫦娥，让人傻眼，因为每到中秋，爱吃烤肉，现在胖的不得了，卫
福部建议，以猪肉而言，每人每天仅需60~70g，全国年需求22万~59万公吨，但是算一算
，却吃掉148万公吨，高达3~7倍。
民众简小姐：“重视自己过度肉食这件事情，带给自己健康的负担，你光是看有多少人自
己身上有3高，糖尿病、高血脂，我们认为那是非常严重的事情。”
动保团体提出警讯，光是1块135克的排骨，就超标4倍，1份鸡排，更超过10倍！！
目前台湾成年男性中，2人就有1人肥胖，女性则是3人就有1人。
过度肉食，也造成大肠癌连续7年，蝉连癌症排行第1，肠癌、乳癌，治疗费用，更高达
212亿，因此2015年中秋，不妨多吃蔬果，肉食别超量，才能避免3高癌症找上门。（民视
新闻综合报导）