1.媒体来源:
自由时报
2.完整新闻标题:
有便秘的人得肠癌机率为正常人2倍
3.完整新闻内文:
2015-09-05 21:05
〔即时新闻／综合报导〕根据调查显示，全台湾每10人就有约 5人有便秘问题，肠
胃科医师指出，有便秘者不仅会增加肝脏、心脏负担，更可怕的是，得到肠癌的机
率是一般人的1.5～2倍。
根据《优活健康网》近日报导指出，一般人超过48小时没有排便，或一周排便不到
3 次就可算是便祕。而粪便不只是食物的残渣，还有许多代谢后的毒素，若囤积在
体内，将会被送到肝脏而增加肝脏负荷。
肠胃科医师萧敦仁表示，容易便秘的人，毒素会在肠子中堆积，长期下来甚至可能
造成大肠憩室，得到肠癌的机率更是一般人的1.5～2倍。
便祕的人常有腹胀、食欲不振、口臭、痔疮、疲劳等问题。且便祕者在解便时，腹
腔压力会急速增加，提高心脏负荷，使心脏、脑血管疾病发病风险大增。
造成便秘的最大原因，在于现代人生活紧张、经常外食，且纤维、水分均摄取不足
，想要避免便秘，除了均衡摄取蔬果、多喝水及运动，也可多补充富含天然纤维与
酵素的水果，如奇异果、木瓜。
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http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1435348
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