Re: [问卦] 有没有小时候敢翻筋斗长大不敢的卦 MaYingJoe PTT批踢踢实业坊

Re: [问卦] 有没有小时候敢翻筋斗长大不敢的卦

楼主: MaYingJoe (我不是马奶) 2015-09-02 09:02:59

说到这个
小鲁真的一直觉得会前空翻后空翻的男孩儿好帅
小鲁不像各位是肥宅小鲁至少BMI是标准的22
想要自学前空翻后空翻到底该怎么开始呢
有什么诀窍呀 @@?
求板上运动高手指导 !!
(肥宅请不要来乱嘘跟吐槽嘘的都是肥宅!!)
※ 引述《Artistam (我等等玩GTA)》之铭言：
: 小时候翻起来很简单
: 但长大后体育课要翻还真的有点害怕
: 宅久了筋也硬
: 实在很怕翻过去扭到XD

作者: kd124 2015-09-02 09:05:00

肥宅嘘你

作者: moneydream (钱梦) 2015-09-02 09:06:00

先学会唱青苹果乐园

作者: all0pha765 (765) 2015-09-02 09:06:00

三楼后面的肛门外翻简称后翻干

作者: vajra0001 (闲邪存诚) 2015-09-02 09:07:00

你先买道服跟武术腰带练习的时候要三个人帮忙左右边抓住你的腰带让你往前翻前面一个保护你转正的时候不会摔假如帮忙的人够壮你够瘦那一个人帮忙抓

作者: rul284dl (母猪夜哭) 2015-09-02 09:08:00

太胖翻不起来嘻嘻

作者: vajra0001 (闲邪存诚) 2015-09-02 09:08:00

腰带也是可以

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