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离婚伤DNA 竟会催人老
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【张渝萍╱综合报导】荷兰科学家近期研究发现，离婚不只伤情破财，可能还会伤害DNA
，让人加速老化，而失业、丧亲等重大人生改变也会造成类似效果，增加罹患阿滋海默症
、癌症及心脏疾病风险。
失业丧亲等同
英国《每日邮报》前天报导，荷兰格罗宁根大学医学中心研究员范欧康保（Sonja van
Ockenburg）针对1094名成人进行调查，先记录他们血球中的端粒长度，隔4年及6年分别
再做2次追踪观察。2次的追踪观察中，受测者会被问及过去是否曾经历让人感到压力大的
事件，例如离婚、失业或挚爱离世等。
研究称，DNA上的端粒（Telomere）有保护作用，端粒长度通常会随着人老化变短，但此
次研究发现，压力会加快端粒变短的速度。范欧康保称，若端粒变短的速度越快，越容易
罹患心血管疾病、阿滋海默症及癌症。目前尚未得知压力如何影响端粒长度，范欧康保说
：“从其他研究可得知，遇到压力时，若大量运动可降低端粒的损害程度，所以当你正面
临人生难关时，应试着运动纾压。”
可藉运动纾压
身心诊所院长杨聪财表示，压力大不仅会影响基因，也会分泌破坏性的荷尔蒙可体松，分
泌过多会伤害掌管记忆的海马回，甚至心脏血管、免疫系统等。他建议，运动会促进分泌
多巴胺、血清素等，可改善情绪，减少可体松对人体的伤害。
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5.备注:
嘘 KobeRossi:同志申请婚姻 直接两个都判死刑 世界更美好 一举两得 01/08 10:53
推 XXXXGAY:水桶两周 01/08 12:15
推 KobeRossi:版主冤妄阿 人家说结婚是爱情的坟墓 那不就是判死刑吗 01/08 12:23
→ KobeRossi:拜托一下 我现在真心希望甲甲都能婚姻美满可以吗 01/08 12:24
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