其实是有的
这是一个经过长期训练后所产生的自觉反应
是一个长期经验累积后，不经脑袋就能判断出最佳解的模式
前几年，有研究指出，若要精通一项技艺
恐怕需要一万个小时才有办法得心应手(假设与天份无关)\
不如先试着努力这一万个小时吧
我一直觉得这个跟叶小钗的剑法境界很像
就是 发在意先 的境界
真的可以在很多运动场上看到这样的场面

发在意先是指 脑袋没想 刀就桶下去了吗

一天一万次充满感激的正拳

活杀留圣 “钗..钗..钗…...”

不对喔，练反应归练反应，思想无任何杂染才是练反应的重点，在运动的过程中观察思想才是解除思想限制与开启身体载具先天功能