我想最近会有这么多这种文（最少1个月内看了5~6类似文）
和浣肠剂全台湾大缺货有关
从一盒10颗（20涨到50元）（目前市面上剩 50元 2颗）
在这先说清楚小鲁不是甲甲（只是因为洁癖...才开始使用浣肠）
鲁蛇从小，肠胃不好....出社会后也愈来愈洁癖
觉得外面上厕所环境好脏，真的是不得已才会在外面上厕所。
洁癖到，一定要在家上完厕所才算一天的开始。
但这类文章的回复大多回应是：请5楼去帮你舔...
别瞧不起浣肠剂~会有这么多人问~主要是大家都尴尬这话题~
其实这话题只是个人卫生问题，就像有乡民问男生怎么尿完~怎么弄干？
多数人是抖一抖，但也是有乡民和我一样坚时用卫生纸擦一下，会干净点
（这从国小就开始有这习惯）←因为我觉得内裤微微溼溼的又臭，很不卫生。
因为过去固定在买，发觉其实这东西很多人在买，每星期过去都有人在拿。
每次上架盒数都看的出来不停在补货。
分享一下：1．早起先喝1杯温水
2．手冲黑咖啡（不是三合一 也不是即溶）
===大约 5~10分钟后会有感觉===
3．上完第1次可用 手持免治马桶 （Panasonic TOTO 都有卖）
把外面用清水洗干净，再用卫生纸擦干
4．但基本上里面还有很多，但因为量不足，未成型，所以上不出来，
这也造成，所谓上不干净，擦不干净，
或是明明觉得就有，但就上不出来，或是排气很臭的问题。
5．再来使用灌肠器 ← 网络上情趣用品店都有 像是相机吹球型
很多种类，自已挑。
6．清水灌入再上一次就可以了。
7．最后用手持免治马桶清洗屁屁，就完成了。
喷嘴的清洗，可以先用卫生洗先擦过，（因为有3），其实喷嘴不会脏。
用清水和药皂洗一下就可以了。
其实最后还是要靠饮食（每天要固定吃2~3种水果：芭药or苹果or香蕉）
和运动（健走．慢跑...）都对肠道有很好的帮助