[问卦] 体脂肪5%以下是什么感觉？ sxing6326 PTT批踢踢实业坊

楼主: sxing6326 (话题终结者) 2015-08-14 20:47:37

各位肥宅晚安，最近勤作电脑人腹肌锻炼
练出六块肌，感觉良好的跑去康是美测体脂
一测之下，体脂率：18%，当场崩溃
我用线上的计算公式，明明才5% Der
原来我还是肥宅，听说Michael Jordan体脂就是5%
不知道5%的体脂率到底是什么境界，有卦吗?

作者: jameshcm (亿载金城‧武) 2015-08-14 20:48:00

会痛

作者: web946719 (韦伯就是漏气依旧) 2015-08-14 20:48:00

山田胜己

作者: foolwind (废人...废样...) 2015-08-14 20:48:00

30秒快闪的境界

作者: LOVEEE5566 (台中刘时镇) 2015-08-14 20:48:00

我都靠％％％体脂5%

作者: kevin0733 2015-08-14 20:48:00

随便用力就爆筋

作者: bbdirty5566 (尊爵不凡蓝鸟40) 2015-08-14 20:48:00

就瘦的跟骷髅头一样阿

作者: hateOnas5566 (人不要脸天下无敌) 2015-08-14 20:49:00

楼下麦克乔丹

作者: ianmon (Martian ) 2015-08-14 20:49:00

户愚吕肌肉最高境界

作者: silver0610 (24K纯金打造豪华航天飞机) 2015-08-14 20:49:00

你用inbody在来崩溃

作者: udm 2015-08-14 20:51:00

你的食指练出六块肌了？好棒棒~~~

作者: SunConure (太阳鹦鹉) 2015-08-14 20:53:00

5%没这么容易好咩国手朋友每天训练加饮食控制才5%

作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2015-08-14 20:55:00

电脑人锻炼是在后脑插插头去找史密斯探员打架吗?

作者: Drunken5566 (格斗天王) 2015-08-14 20:56:00

有18%欸恭喜

楼主: sxing6326 (话题终结者) 2015-08-14 20:56:00

肥宅安安，我做到Level3囉

作者: andywu42000 (指南山下智久) 2015-08-14 21:00:00

3% 安抓

作者: windtin (干~我莫北) 2015-08-14 21:02:00

用计算公式可以算体脂??

楼主: sxing6326 (话题终结者) 2015-08-14 21:05:00

身高体重腰围颈围，我算完是5%

作者: apm50 (apm50) 2015-08-14 21:05:00

你练什么lv3?可以讨论一下喔～最近我也很热衷

作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2015-08-14 21:06:00

可能是那种只套身高体重的公式表示原PO肌肉不够多吧

楼主: sxing6326 (话题终结者) 2015-08-14 21:06:00

有在逛健身板应该都知道吧

作者: ko7811520 (ce) 2015-08-14 21:36:00

很饿的感觉

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