[问卦] 晚上都睡不着怎么办? iamsheep PTT批踢踢实业坊

楼主: iamsheep (??) 2015-08-09 14:25:56

晚上都睡不着天亮才会有睡意
有去运动去骑脚踏车一整天
回来晚上精神还是很好
想说去看失眠门诊可是看都是精神科然后要开安眠药
我不想吃安眠药然后我也没有压力太大
就单纯睡不着每天都好难睡起床都好累身体又酸痛
每天睡不着怎么办?因为没有失眠版只好来这问

作者: cover543 (路人甲) 2015-08-09 14:26:00

搬到半个地球外生活

作者: j31404 (æˆˆç™»ä¸»å»š) 2015-08-09 14:26:00

上八卦版发文啊

作者: s655131 (s655131) 2015-08-09 14:26:00

先尻

作者: j31404 (æˆˆç™»ä¸»å»š) 2015-08-09 14:27:00

运动可以助眠

作者: championtsai (公平正义救台湾) 2015-08-09 14:27:00

去傻花版问才能解决你的问题

作者: gino0717 (gino0717) 2015-08-09 14:27:00

站夜哨

作者: labelabe (小卤弟) 2015-08-09 14:27:00

我记得有失眠版

作者: Xenogamer (ゴミ丼わがんりんにゃれ) 2015-08-09 14:28:00

狂尻5枪保证累到睡着

作者: wahaha23 (请勿拍打喂食) 2015-08-09 14:28:00

把心情哼成歌

作者: labelabe (小卤弟) 2015-08-09 14:28:00

lostsleep 失眠版

作者: j31404 (æˆˆç™»ä¸»å»š) 2015-08-09 14:31:00

假扮王祖蓝

作者: pterence123 (小小弟弟) 2015-08-09 14:47:00

超痛苦

作者: james0146 2015-08-09 14:50:00

去看身心科,拿安眠药吃

作者: rofer (rofer) 2015-08-09 15:20:00

就睡白天

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