大家好
小鲁我虽然睡得不怎么好，但好像还称不上为失眠的样子。只是睡觉时间很短，可是也够困扰我了。
就像今天1点睡觉结果2点50左右就自动醒来，变得超有精神而且心中有一股声音告诉自己：睡不着来看书吧！
然后刚刚就把一本看得差不多的书结束掉了
我好像已经失去连续睡8小时的能力了，这该怎么办才好呢？
作者:
kasion (彩色猴子)
2014-07-21 03:42:00发废文 你已经做了
作者:
zhttp (zhttp)
2015-07-21 03:43:00精神好就好啦
作者:
XXXXGGY (站长小妹2.0)
2015-07-21 03:43:00[问卦]老二很短怎么办?
作者:
nanami56 (I 佛 U)
2015-07-21 03:44:00工作辞掉
作者:
minamix (无罣碍故无有恐怖)
2015-07-21 03:47:00你可以看村上春树一篇文“睡”
作者:
nura (怒啦)
2015-07-21 03:48:00我也是QQ 才刚看完影片
作者: johnnyboy (johnnyboy) 2015-07-21 03:56:00
睡一次不够可以睡第二次啊
我也是 找工作不顺 压力大 持续很久都睡不着 不晓得还能撑多久
作者:
ndr (梦想的弹簧床)
2015-07-21 04:36:00不健康.去找书看,不然去找医生谈..
我最近也是一样，昨晚快12点睡，不到3点醒来，精神好到现在，又想睡了，烦！
作者:
mimosan (mimosan)
2015-07-21 07:58:00这应该算有睡眠障碍了吧？Restless sleep