[问卦] 睡很短怎么办？ google8494 PTT批踢踢实业坊

楼主: google8494 (好男人不做吗？) 2015-07-21 03:42:19

大家好
小鲁我虽然睡得不怎么好，但好像还称不上为失眠的样子。只是睡觉时间很短，可是也够困扰我了。
就像今天1点睡觉结果2点50左右就自动醒来，变得超有精神而且心中有一股声音告诉自己：睡不着来看书吧！
然后刚刚就把一本看得差不多的书结束掉了
我好像已经失去连续睡8小时的能力了，这该怎么办才好呢？

作者: kasion (彩色猴子) 2014-07-21 03:42:00

发废文你已经做了

作者: zhttp (zhttp) 2015-07-21 03:43:00

精神好就好啦

作者: aggressorX (阿冲) 2015-07-21 03:43:00

持续多久了很久了的话就...保重

作者: XXXXGGY (站长小妹2.0) 2015-07-21 03:43:00

[问卦]老二很短怎么办?

作者: FiveSixIsNo1 (我在等min158对我提告) 2015-07-21 03:43:00

五楼鸡鸡超级奈米屌短短der干

作者: nanami56 (I 佛 U) 2015-07-21 03:44:00

工作辞掉

作者: leonjapan (强尼六本) 2015-07-21 03:44:00

发发废文，慢跑一下喝喝牛奶

作者: HC683150 (花椰菜) 2015-07-21 03:44:00

五楼醒醒，你没GG

作者: minamix (无罣碍故无有恐怖) 2015-07-21 03:47:00

你可以看村上春树一篇文“睡”

作者: linda7863p (我讨厌你。) 2015-07-21 03:48:00

我跟你差不多耶(握)

作者: nura (怒啦) 2015-07-21 03:48:00

我也是QQ 才刚看完影片

作者: mengertsai (发酵系肥宅) 2015-07-21 03:55:00

56第一奈米屌！

作者: johnnyboy (johnnyboy) 2015-07-21 03:56:00

睡一次不够可以睡第二次啊

作者: kissa0924307 (瓦斯来一桶) 2015-07-21 03:57:00

我也是找工作不顺压力大持续很久都睡不着不晓得还能撑多久

作者: ndr (梦想的弹簧床) 2015-07-21 04:36:00

不健康.去找书看,不然去找医生谈..

作者: vn509942 (如履薄冰) 2015-07-21 06:12:00

看医生吧

作者: mikachuwo (咪咔啾唔) 2015-07-21 06:36:00

睡很短xd

作者: herroro 2015-07-21 07:23:00

有精神主任？

作者: allen66214 (小月亮) 2015-07-21 07:45:00

我最近也是一样，昨晚快12点睡，不到3点醒来，精神好到现在，又想睡了，烦！

作者: mimosan (mimosan) 2015-07-21 07:58:00

这应该算有睡眠障碍了吧？Restless sleep

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