※ [本文转录自 regimen 看板 #1Lfoc-TV ]
作者: crystal6196 (补梦石) 看板: regimen
标题: [讨论] 所以市面上保健食品真的只是安慰剂吗?
时间: Thu Jul 16 11:49:14 2015
安安 小鲁我是一位在学的学生
因课业压力甚大，所以父母都会帮我在仿间买保健食品给我补补身子，
但是我吃了感觉不怎么有效，但是不吃父母又觉得很浪费，况且那很贵，
最近刚好看到有人在吵所谓的安慰剂效应，于是觉得是不是很多人吃保健食品会觉得有效，
是不是就是因为安慰剂效应?板上的大大是否也有同样的感觉?
以下转载自看到的一篇文章
http://eh99.bmetrack.com/c/v?e=793B87&c=6E79A&t=1&l=AEA40B4&email=o2Y%2Bj6ZzXxDUjTBRMLNknLQR3BgPsWUo&relid
保健品对与错， 您知道吗？
很多人，看广告、听人说、 为了追求健康花了很多冤枉钱，买了一次又一次不同的
保健商品，最后发现每一次都没效果，为什么呢？以下为您分析个中原因，与您分享：
1、 非专业医师研发：绝大部分的保健食品，皆出自一般食品厂制造，研发者有食品营养
的背景，毫无临 床经验。
2、 只提供营养份：营养是必需的，但当人体处于非健康状态，若非因缺乏营养素造成，
单纯补充营养是 不足的，所以改善“体质”才是根本。
3、 原料成份不足：“将本求利”是商家的核心价值，成本越低越有利于行销，所以成份
低是常态，当然 无效。
4、 建议食量不足：为了迎合消费者的方便，常常建议每次1一2颗，若以化学制剂则可，
天然成份则完 全不足。
5、 建议餐数不足：在非专业的角度，只怕消费者嫌麻烦，常建议一天只吃早、晚二餐，
造成保健成份
中浓度起伏不定，结果当然大打折扣。
6、 无法正确建议：政府为了管控少数不肖业者，夸大广告。制定一个世界最严规定，只
要病名、器官、
症状，一概不得引用，否则就是“罚”。
7、 伟大的“三盲政策”：因为不能引用以上形容，造成三大问题。(1) 消费者不知道在
买什么。(2)业者不知要讲什么。(3) 政府根本不知道您们在做什么，这就是“三盲”。
所谓民众“知的权利”，荡然无存，真是伟大的政策，为什么不学学日本呢？
8、 广告炒作话题：原来保健食品皆以短线操作，三年一议题，原料不断更新，广告元素
不停变换。这与 传播媒体未盛行之前的鄕下“王禄仙”（台语）是一样的，民众一样是
被操控的消费者，只是换上科技的外衣而已。