大家晚安
想请问一下
我不排拆斥看书 但分心很严重 从小就这样越大越严重 也无法持之以恒
像刚刚我看常春藤 只有前10分钟很认真看
后20分就开始分心想看ptt或者突然想到没做的事情
约30分钟后就完全没心听了就关了
而我本身的工作也是要看大量的专业原文书藉也是一样
使得我工作做不好、只能做简单的事、薪水也很低
那想请问有没有人工作上也是要看大量专业书著
但也是只能专心十分钟最多看30分钟 还是很有成就的?
谢谢!
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其实很多台清交也是这样 ........真的= =

尻一枪比较实际

十分钟就够了 不然是要看多久？重点画一画啊

没有　一件最简单的事　也只能忍10分钟　这辈子注定捡角

你那是有病 阅读障碍 我妹也有 去看医生可改善

那你就多看几个30分钟，要不然就看精神科去吃药

计时10分钟 看完之后reset 你有有10分钟可以专心了

注意力不集中 也许可去找精神科医师求助

这种就ADD或ADHD

你有没有什么事情是 能让你持续做超过10分钟的?

总之算病啦 病名就注意力不集中或阅读障碍我忘了ㄧㄧ

每天10分钟看个一段或一章节 开始分心之后边边听音乐边查刚看到不懂的部分正常人能专心的时间也是30min 进入zone也是有时限的

认真回一下 成人也会有ADHD 看医生比较妥当

台大很多人也这样...

去找医生咨询吧，这种分很多。你在这边问资讯都很片段

你只是没找到可以让你专心的事情而已

加油 跟我差不多 从高三去晚自习才发现自己很难用功超过

这种病就是知道要专心，但不一定有兴趣的时候很麻烦

一个小时以上 考试用一些小聪明混过 大学大范就遇到瓶颈

本来有兴趣的事，有些病人反而更专注QQ

感觉自己没救了 我只喜欢看小说 看电影 会一直看下去其他事物我都专注不到一小时 看书看其他解说影片都想快转

而且也有分成很难进入状态和专心以后很快分心等等...

我也很难进入状况 但有时又能看书看到废寝忘食

练速读，在可专心十分钟之内看多少算多少

阅读障碍 去看医生

在家读才会这样巴 图书馆会帮助你

我朋友也是 看书还要配电视 不过他比较聪明 照样拿书卷