[问卦] 半夜睡不着觉如何快速入睡 candicesm PTT批踢踢实业坊

[问卦] 半夜睡不着觉如何快速入睡

楼主: candicesm (ㄎㄎㄎㄎ) 2015-07-06 03:55:14

小鲁蛇昨天晚上喝太多咖啡导致完全没有睡觉的感觉
半夜睡不着觉又不想把心情哼成歌
但目前一直滚来滚去但就是睡不着
有快速让自己睡着的方法吗
但睡着后明天如何再只睡四小时后起床起的来
且身体不感到疲惫
有半夜睡不着觉的八卦吗

作者: a84597216 (a84597216) 2014-07-06 03:55:00

废文五楼回

作者: kingrichman (silent all these years) 2014-07-06 03:55:00

尻枪

作者: al960174 (加薪报明牌) 2015-07-06 03:56:00

喝酒入睡

作者: totte (totte) 2015-07-06 03:56:00

干母猪

作者: BlueSega (BlueSega5566) 2015-07-06 03:57:00

运动

作者: SAKO (DAKARA) 2015-07-06 03:57:00

在屋顶唱着哥～

作者: mask0330 (Mask) 2015-07-06 03:57:00

登出PTT

作者: jonsauwi (JBY) 2015-07-06 03:58:00

读微积分

作者: oscarF22 (冰炫风) 2015-07-06 03:59:00

躺着把你的脚平举离地约5～10公分，维持10秒钟可以舒缓骨盆，会比较容易入眠

作者: kuro50624 (leekwii) 2015-07-06 04:00:00

在屋顶唱着歌

作者: wl843907 (Paraz) 2015-07-06 04:00:00

再尻ㄧ枪

作者: Comebuy (ä¸‰åˆ†é˜ç†±åº¦) 2015-07-06 04:00:00

从1数到100000

作者: tengobo (潶痞) 2015-07-06 04:05:00

不要看太刺激的也不要做太刺激的运动看不喜欢的书好了

作者: q630214 2015-07-06 04:05:00

吃饱一点很好睡，只是身材会变得跟我一样

作者: garysky82 (我是你爸) 2015-07-06 04:07:00

怒推微积分

作者: tank44444 (tank) 2015-07-06 04:10:00

来算傅立叶

作者: badjye911 (林阿三) 2015-07-06 04:15:00

ヽ( ・∀・)ノ

作者: ginwine (琴) 2015-07-06 04:19:00

念普物阿超催眠der~

作者: BookZneedLYS (不可质疑你的李亦伸) 2015-07-06 04:19:00

看统一狮比赛

作者: seraph01 (ああああ) 2015-07-06 04:25:00

把心情哼成歌

作者: mindsteam (24fps狸猫任务) 2015-07-06 04:31:00

读工程数学或量子物理相关的书。

作者: paris0826 2015-07-06 04:37:00

撞墙中

作者: partyzoo (油炸绿番茄 ) 2015-07-06 05:08:00

饿到吃完早餐还美睡

作者: madden (《我是一个小说家》) 2015-07-06 05:10:00

电子学拿起来K吧

作者: kissung (天堂鸦) 2015-07-06 05:31:00

念阿弥陀佛

作者: k1548888888 (圆仔) 2015-07-06 05:40:00

反拉氏转换算一算

作者: adidas52088 (小严) 2015-07-06 06:11:00

心情呢？要哼成歌吗

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Re: [问卦] 有没有被点菸器烫过的八卦markban [问卦] 卡通里的烧伤表现google8494 Re: [爆卦] 国难鼎泰丰烫伤女婴原因yl8130 [问卦] 有没有关公到底是好人还是坏人的八卦?watashiD [问卦] 有人力银行工作的八卦吗Richmood Re: [问卦] 烧伤者未来的生理需求如何满足?AkihisaYoshi Re: [新闻] 侯友宜砲打八仙反遭嘘网友：吕忠吉后台Amicelli [问卦] 有没有连家媳妇依珊的八卦？Ender5566 Re: [爆卦] 反撙节派大胜ted5566 [问卦] 八点档弱掉？gk2885821

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