※ 引述《drum5129 (肥宅)》之铭言：
: 小鲁自从今年4月底失业后 失眠到现在 然后白天都没有什么精神
: 也不太想去找工作 靠着之前的老本跟偶尔打工过活
: 因为不知道怎么面对家人
: 把自己都关在房间里面 一天可能说不到10句话 心情也来越沮丧
: 我想我是快忧郁症了吧?
: 我想挂号去看精神科 可是又觉得压力好大
: 要怎么克服看精神科的压力?
: 有没有看过精神科的大大可以解答一下 感恩
我自白
我有强迫症
精神病史四年
从台大云分院看到能清安欣
看精神科其实还好
真的我没受过什么压力
只是会觉得自己像药罐子
所以说我最近主动向医生提减药
精神科医生主要的业务是负责开药给病人
医生常常会问我睡得好不好(要不要开安眠药)
心情有没有比较好(抗忧郁剂)
通常进去不到三分钟就出来拿药了
还有如果心情有什么不舒坦的
最好的是咨商师
大学生啊
你们如果真的有什么不舒服的事情
可以去找每个学校必备的辅导中心
在我得强迫症以后
一大部分时间都是在云科大心理咨商中心度过的
心理咨商师会替你分担解忧
小事例如吵架 玩到无理game
大事例如朋友死亡 家人变故
都可以由咨商师来听你诉苦
虽然他们不能实际帮上什么忙 但是他们可以听取你的事件
来安抚你的心灵
所以说
你的情况
很需要一个咨商师 一个精神科医生
就这样