1.媒体来源:
ettoday
2.完整新闻标题:
SISTAR昭宥减肥秘诀公开 想保持“胸部屁屁”靠这招！
3.完整新闻内文:
记者纪𨱅荷／综合报导
韩国美妆节目《Get it beauty》24日播出请来辣妹女团SISTAR成员昭宥当一日主持人，教观众如何正常又轻松的减肥，一直以性感火辣身材为傲的她，被问到是不是减肥还是可以保持前凸后翘好身材，则激动的马上反驳“不可能减肥还保持胸部和屁股啦！除非只做无氧运动训练肌肉。”
▼SISTAR成员昭宥减肥大成功，在美妆节目《Get it beauty》告诉观众减肥过程。（图／翻摄自韩网NATE）
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SISTAR昭宥坦言当初减肥成功8公斤时，超级兴奋自己的马甲线跟脸部肉都没有了，可是穿衣服时发现胸部和屁股都缩水，让她整个大傻眼，还说：“自从那以后，由于有氧运动会全身均匀瘦下来，所以改成以肌力运动为主，都不会做任何有氧。”
昭宥表示空腹运动对身体和运动效果都很好，但是每个人都因为体质的关系，适合的运动都不太一样，所以在选择运动项目时，最好去选择一个身体应付的来的，不要给身体太大的压迫感，他也说：“运动最重要的就是持之以恒，这也是减肥成功的关键！”他也提醒观众绝对不要因为艺人尝试了，觉得效果好自己也跟着跑去试。
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5.备注:
看来是要做重训？