1.媒体来源:
自由时报
2.完整新闻标题:
蓝光长期刺激伤眼 高三女视力1.0剩0.3
3.完整新闻内文:
〔即时新闻／综合报导〕因为智慧型手机的普及，满街都是低头族，天天滑手机已变成了
一种生活习惯，但许多后遗症也伴随而来，重度使用3C产品容易导致干眼症、早发性白内
障、黄斑部病变等，长时间接受手机蓝光的刺激，会产生累积效应，严重恐失明。一名拼
指考的高中女生，在被子里偷滑手机，几个月后黄斑部出血，视力从1.0降到0.3。
《苹果日报》报导，新竹国泰综合医院眼科主任陈莹山发现，低头族已占眼科门诊量5成
，年龄层也逐渐下降。他收治不少学生案例，一名高三女生2年前由妈妈陪同求诊，原本
视力1.0的她，每天使用电脑4小时，爸妈怕她用眼过度加上要拼指考，禁止用手机，她却
改在棉被里偷偷滑手机，结果几个月黄斑部出血，左眼视野正中央影像扭曲、出现黑影。
治疗4个月后，视力从0.3抢救回0.9。
陈莹山说，蓝光并非不好的光，原本就存在自然光源中，但切勿过度使用3C产品，距离也
不能太近。他建议，多吃绿色食物补充黄斑部的叶黄素需求，多吃鱼油或补充维生素A、E
、C食物抗氧化，也是不错的护眼选择。
4.完整新闻连结 (或短网址):
http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1355493
5.备注:
※ 一个人一天只能张贴一则新闻，被删或自删也算额度内，超贴者劣文，请注意