※ 引述《kioh (转P得冠军)》之铭言:
: 刚刚干了一杯一千嘻嘻的瑞穗脱脂,
: 现在拉到快脱肛,
: 一站起来肚子就痛想喷出来,
: 奇怪今天买的十一号才到期,
: 微生应该不多才是阿
: 为啥喝牛奶会烙赛?
: 如果已经喝下去有什么解法吗?
: 有卦吗?
因为东方人普遍有乳糖不耐症,
也就是小肠缺乏分解乳糖的酵素,
于是喝下大量牛奶后,
乳糖没办法分解消化吸收,
就这么来到了大肠形成高浓度的液体,
因为浓度太高,渗透压也高,
所以就会把附近的水分都吸收到大肠里去,
然后就会烙赛。
解决方法是少量摄取乳制品,一次一点点,
让小肠慢慢产生分解酵素,然后也不要单独喝牛奶,
可以配一点其他东西,减慢牛奶通过肠道的速度,
这样可以增加乳糖分解吸收的机会