[问卦] 怎样的亮度刚好不影响退黑激素 z501233 PTT批踢踢实业坊

[问卦] 怎样的亮度刚好不影响退黑激素

楼主: z501233 (压力测试) 2015-05-26 02:24:28

晚上都会点个小灯
不然睡不太著
可是那光都会直射入眼
听说太亮会影响褪黑激素分泌
免疫力下降
那怎样的亮度才健康呢

作者: ccmite (0'w'0) 2014-05-26 02:24:00

不要亮最好

作者: stan1218 (士林凉潮萎) 2015-05-26 02:25:00

不要

作者: qa456 (嗡嗡嗡蚊子来做工) 2015-05-26 02:25:00

发光的短信

作者: theeht (ＤＥＮ.) 2015-05-26 02:25:00

最好

作者: kairi5217 (左手) 2015-05-26 02:25:00

关灯啊干

作者: aamic75 (撒旦的诅咒) 2015-05-26 02:25:00

五楼乳头黑的发亮

作者: jma306 (甲贺稻修伯) 2015-05-26 02:25:00

伸手不见五指

作者: Brad255 (曾经) 2015-05-26 02:25:00

我都全暗跟关机有100%像完全不伤眼

作者: twpost (我的偏见) 2015-05-26 02:26:00

http://i10.topit.me/o052/10052060724a6d585a.jpg

作者: frozenGG (山东蛇蛇O'_'O) 2015-05-26 02:26:00

大概跟国防布一样吧

作者: SweetLee (äººç”Ÿå¦‚æˆ²) 2015-05-26 02:26:00

把灯塞进内裤里面的亮度就可以了

作者: transk500 (就是个大麻烦) 2015-05-26 02:30:00

全黑比较好睡

作者: DarkIllusion (′・ω・‵) 2015-05-26 02:30:00

你可以戴眼罩虽然戴眼罩又开小灯感觉很多余

作者: jsr404 (鲁拉拉) 2015-05-26 02:37:00

要全暗..而且不只有眼睛有感光细胞

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Re: [问卦] 若在逃生包中放喜欢的零食要放什么?KENDO777 [问卦] 现在还有劳乃成跟阿帕契姐的挂吗morenjojo [问卦] 有人被冷冻大便砸过ㄇ? o'_'oazt911231 [问卦] 有怎么搭讪女生的八卦吗?Carlos1114 Re: [问卦] 有没有抽鼻涕超爽的八卦chris7 Re: [问卦] 告白到底该还是不该？momoispig [问卦] 难道我是世界最强的吗?(我仙界来的~龙p1)pizzafan Re: [问卦] 有没有抽鼻涕超爽的八卦bravo233295 [问卦] 为什么跳跳虎不会把同伴吃光?Brad255 [问卦] 有没有青木原树海的八卦？JimXpp

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