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buke (一坪的海岸线)
2015-05-09 20:02:551.媒体来源:
苹果日报
2.完整新闻标题:
你也可以！肥男戒油腻食物 甩70公斤变型男
3.完整新闻内文:
英国苏格兰一名20岁青年过去爱吃炸鱼薯条，因不良饮食习惯，导致体重一度增超过150
公斤，在好友劝告下，他下定决心减肥，在18个月内减掉超过70公斤，身形判若两人。
《Daily Record》报导，默瑟（Kyle Mercer）中学时期几乎每天午餐都是炸鱼薯条，零
食和汽水也从不节制，他形容“所有能吃的东西我都吞下去”，加上缺乏运动，体重一发
不可收拾，高峰时达到155公斤（343磅），要穿加大尺码衣服。
外形让他开始自卑，渐渐失去自信心，因担心被人嘲笑以及投下奇异目光，默瑟不愿意外
出。即使他在寓所附近散步，也喘不过气来。
终于在好友劝导下，默瑟下定决心改变饮食习惯，还每天做运动，最终不到一年半内减掉
70公斤（154磅），不但重拾自信，还找到女朋友和工作，他也称这如同美梦成真。（余
浚安／综合外电报导）
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备注:
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