[问卦] 人鱼线很难练吗？ wasijohn PTT批踢踢实业坊

[问卦] 人鱼线很难练吗？

楼主: wasijohn (å’–å’©å“ˆå’©å“ˆ) 2015-05-09 05:50:01

温馨的八卦乡民大家早安，该吃早餐惹。
肥宅我刚吃完一个便当后觉得...
这两个月来胖了12公斤，再胖下去可能会被提报成甲级神猪。
刚看了一下FB发现正妹很喜欢对小鲜肉~拥有腹肌人鱼线的帅哥按赞。
肥宅我想问，从今天起做仰卧起坐和伏地挺身可以练出人鱼线吗？
还是有更快速成法让还没成为好友的正妹对我按赞呢?

作者: a1122334424 (kuroneko) 2014-05-09 05:50:00

总之先换个帐号随便捞些正妹帅哥图之类der

作者: r02182828 (觉醒的米虫) 2014-05-09 05:50:00

别宅了去晨跑

作者: Ahriman13 (蛀牙) 2015-05-09 05:51:00

有一种人鱼线也很不错叫"鲔鱼线"~提供给你参考

作者: blackzero1 (honChao) 2015-05-09 05:51:00

你喔...下辈子投胎投准一点

作者: nebbiabards (仁子笑瞇瞇♥) 2015-05-09 05:52:00

音源线材难练

作者: c08110831 (ç‚ºç”Ÿéšç‰‡è³£èº«å®¶) 2015-05-09 05:52:00

原PO好可怜XD

作者: lturtsamuel (æ¸¯éƒ½éƒ½æ•™æŽˆ) 2015-05-09 05:52:00

练不成人鱼线你有练鲔鱼线吗

作者: te040928 (Mika) 2015-05-09 05:52:00

还是会看脸的，先整型

作者: dian456 (1984) 2015-05-09 05:53:00

你会练出肥宅线

作者: sangi (山鸡) 2015-05-09 05:55:00

人余线

作者: top1683 (我鲁故我在) 2015-05-09 05:55:00

重新投胎比较快

作者: EEERRIICC (å¤§å°¾é¯è›‡) 2015-05-09 05:57:00

人鱼线比较麻烦要减脂

作者: Tiget56 (没有人) 2015-05-09 05:57:00

先重新投胎吧

作者: bambambam (bambambam) 2015-05-09 05:57:00

人鱼线很简单腹肌难

楼主: wasijohn (å’–å’©å“ˆå’©å“ˆ) 2015-05-09 06:00:00

我也想运动啊可是我跑半圈操场就好喘惹再吃个蛋饼好了，有点饿

作者: seraph01 (ああああ) 2015-05-09 06:12:00

要不练个甲状腺

作者: outsider666 (局外人) 2015-05-09 06:15:00

练tabata一天练个10-15分钟就会瘦了

楼主: wasijohn (å’–å’©å“ˆå’©å“ˆ) 2015-05-09 06:15:00

tabata是？刚吃完蛋饼

作者: Xavierk (Xavier) 2015-05-09 06:16:00

事业鲔鱼肚阿

楼主: wasijohn (å’–å’©å“ˆå’©å“ˆ) 2015-05-09 06:17:00

鲔鱼肚我现在就有惹

作者: MaitoGai (凯) 2015-05-09 06:18:00

有肚子不先消掉什么线都练不出来吧

作者: u50804 (阿庆) 2015-05-09 06:24:00

我都练摄护腺

作者: mischief10 (mischief) 2015-05-09 06:25:00

选人鱼

作者: c08110831 (ç‚ºç”Ÿéšç‰‡è³£èº«å®¶) 2015-05-09 06:25:00

跪求楼上摄护腺练法~~~

作者: g8330330 (负债700万) 2015-05-09 06:35:00

早餐吃便当……

作者: Ftou (米字必须连蛇) 2015-05-09 07:08:00

认真回控制饮食+运动体脂低自然就会有人鱼线了

作者: bustyma19 (麦疮治) 2015-05-09 07:11:00

我有人鱼线只是比较不明显而已

作者: ljuber (美少妇与女儿同学的故事) 2015-05-09 07:12:00

其实控制饮食很重要我有朋友一天到晚跑步、游泳但吃超多肚子都一直消不下去纵使常运动也一样不过他没有做重训就是了纯有氧而已

可是我会一直想吃啊啊啊啊啊啊

作者: aronpp (枫离) 2015-05-09 07:21:00

体脂率才是腹肌出不出来的唯一指标

作者: alladult (alladult) 2015-05-09 08:00:00

人鱼线就是关节线，每个人都有，不练也有

作者: hijessie (hijessie) 2015-05-09 08:28:00

左转fitness版

作者: ann52066 (无趣) 2015-05-09 08:36:00

鲔鱼线比较好练

作者: kirakira520 (炫彩夺目) 2015-05-09 08:48:00

人鱼线好丑，一直都存在消不掉

作者: cesarezhang (恰克) 2015-05-09 08:54:00

你有时间发废文不会去赚钱整形？

作者: JButton (简森) 2015-05-09 09:26:00

不难,难的是坚持

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