※ 引述《linkcat (林克猫)》之铭言：
: 刚刚去买早餐
: 一个汉堡蛋就要35元
: 卡拉鸡腿堡更夸张，要价55元
: 都可以买便当了
: 麦当劳满福堡+咖啡也才50元不到
: 有没有早餐店其实很贵，但因为太泛滥所以大家都麻木的八卦?
: 标题好像不是这个
: 大家早餐预算都多少呢?
去COSCO买包桂格燕麦片,大约349元
两大包装,大概4.52公斤
回家用大罐的奶粉罐装起来,一包可以装满两个罐子
然后每天早上用热水冲泡(假如吃不惯你也可以配奶粉,不过成本较高)
一开始吃会觉得不习惯,也会觉得饱足感不够
吃个一个月下来,你会发现麦片挺香的。
一罐大概可以吃一个月,等于你吃四个月,一天大约3块钱的成本
对身体又好,你可以试试
假如想要有口感可以加肉松,也是挺不错的