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YESGOTO (肉粽)
2015-05-04 00:26:55完美主义
在心理学中指一种不断追求最高要求,追求完美的性格或主义。
其往往伴随着自我否定和对他人评价的关注。
完美主义有多维度的性格,它有着积极的一面,也有消极的一面。
病态的完美主义会使人追求过高且无法实现的目标,并会在他们失败时带来极大的痛苦。
完美主义同是资优人士常见的精神问题之一。
留意D. E. Hamachek的论文便可发现关于完美主义的特定行动可分为六种。
1.情绪上抑郁(并非慢性忧郁症)
2.受到“应该这样做”的心情苛责
3.羞耻与罪恶感
4.为保面子的行动
5.胆怯且拖拖拉拉
6.自卑感
有没有完美主义的八卦