※ 引述《twyes1688 (twyes1688)》之铭言：
: 国军标准 3000 公尺 14分钟 及格
: 以一个天天跑步的人而言 15分8秒 也只能勉强及格而已
: 就算是60岁
: 哥在操场看过很多阿伯都跑得比这还快
: 补一个笑话
: 有一天母亲看新闻说,马英九每天跑步随扈怎么办
: 我说随扈跑的都比马英九快,又不难,放慢脚步就好了
别说拉~
小鲁最近在减肥，
也在跑步，芙丸跑这成绩都很强了，
海放板上众多肥宅呢 o'_'o
不过我们台湾不太需要一个游泳跑步运动员治国RRRRR

米酒总统 米酒每个家庭都会用到 这不是小事

撇开马拉松的跑者 常跑步的内脏会比不跑步的年轻很多~~