[问卦] 生理时钟怎么调整 ken8203 PTT批踢踢实业坊

[问卦] 生理时钟怎么调整

楼主: ken8203 (Jayzzz) 2015-04-10 13:37:06

各位好，小弟有阵子被一堆作业折磨，每天都搞到半夜三、四点才睡…
导致现在虽然没有作业轰炸，但依然要到很晚才能入睡，就算躺在床上也是滚来滚去睡不
著
有没有生理时钟怎么调整的八卦？

作者: KENT5566 (畜生肥宅) 2014-04-10 13:37:00

尻一枪洗洗睡

作者: purpose (秀才遇到肥宅兵) 2014-04-10 13:37:00

不要再废问洗板了，阻扰公民觉醒你担得起吗

作者: irene2772193 (79) 2014-04-10 13:37:00

同样困扰呜呜

作者: DarkIllusion (′・ω・‵) 2014-04-10 13:37:00

褪黑激素

作者: abc811009 (Bosseye) 2014-04-10 13:37:00

跟五楼滚动

作者: dreamnook (亚龙) 2014-04-10 13:37:00

早起你可以改成0600起床

作者: abc811009 (Bosseye) 2015-04-10 13:38:00

干

作者: randolph80 (S4PPH1R3) 2015-04-10 13:38:00

脑袋打开调一调

作者: EinArthur (雷姆好可爱喔雷姆) 2015-04-10 13:38:00

撑到晚上九点再睡选我正解

作者: john22088 (Mr.Yi) 2015-04-10 13:38:00

(已被sexbox删除)睡版

作者: dreamnook (亚龙) 2015-04-10 13:38:00

abc你这样推文会看起来很怪XDD

作者: abc811009 (Bosseye) 2015-04-10 13:40:00

我也不想⊙_⊙

作者: StarTouching (抚星) 2015-04-10 13:40:00

晒太阳

作者: rossikao (伊乃木及埃) 2015-04-10 13:42:00

褪黑激素吃个5颗先试看看

作者: love1221 (HL) 2015-04-10 13:42:00

固定时间起床

楼主: ken8203 (Jayzzz) 2015-04-10 13:42:00

abc 你要跟我滚吗？

作者: abc811009 (Bosseye) 2015-04-10 13:43:00

no ~~~~~

作者: parkyu531 (鲸鱼) 2015-04-10 14:16:00

干……你跟我完全一样……@@

作者: losaaa995 (阿德) 2015-04-10 14:35:00

撑到隔天晚上

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