Re: [问卦] 菲尔普斯会屏息游发吗

楼主: simonjen (狂)   2015-04-02 03:10:08
※ 引述《BlowJobs (布罗●贾柏斯)》之铭言:
: 飞鱼费尔普斯
: 奥运拿下超级多金牌
: 他是不是会屏息游法呢
: 不然他怎么会那么厉害
菲尔普斯从来都不做什么闭息,反而是每一下都换气!
而菲尔普斯厉害的是在于他的肌耐力够好,这才是他会夺金的最大原因,
至于闭气游泳其实有利有弊,
对于技巧不好的泳者闭气游泳确实会让他在短距离比较快,
因为游泳最重要的就是降低自己的水阻,换气技巧不好很容易产生大水阻。
但是对于技巧好的泳者换气造成的水阻小,
然而换气带来的好处可以减缓他乳酸的堆积速度,
让他每一下划手都更可以维持一定的力道,让肌肉减缓变硬的速度,
所以换气对于技巧好的选手就是 Z > B !
好好练换气吧!
作者: LupinArsene (牡朱花)   2015-04-02 03:11:00
要憋2分钟才厉害
作者: INNBUG (最纯洁的杰)   2015-04-02 03:11:00
不是靠高科技泳衣?
作者: canucksteve (为了婴灵殿)   2015-04-02 03:11:00
海水退潮了
作者: jojoStar (白金之星)   2015-04-02 03:12:00
最厉害的是未进化其他选手不会练换气???大家都一样练到死了 谁快还是看天份
作者: balius (爱喝鲜奶茶)   2015-04-02 07:28:00
自己是短距离冲刺每次划手都换气长距离巡航两次换一次确实换气没有练很好的话换完气会有顿ㄉㄟ的感觉,这时候就要再练习换气时的动作。

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