※ 引述《momoispig (momo不是猪)》之铭言:
: 肥宅我高中三年虽然有上游泳课 但只学会了一个水母漂
: 幸好老师看我可怜不当我 感人
: 怎样才可以学会游泳
: 真想当小海豚r
: u卦吗
肥宅你好
鲁蛇我刚好也是肥宅,偶尔教教游泳骗点钱买初音公仔>.<
不知道你有没有看前天重播的海绵宝宝,章鱼哥教海绵宝宝怎么变高级领班的故事。
游泳这东西也一样,首先就是放轻松,只要呼吸就好。十个不会游的九个都是太紧张,水
中运动前多在水中走个几趟放松,或是自以为水母体会一下当总统的感觉也是不错的选择
。
还有请谨记,嘴巴是吸气用的,也可以吐气;可是鼻子是吐气用的,千万不要用来吸气,
这让你比较不会呛到跟飞行荷兰人当好朋友。
最后就是找个好教练,只要不要太没天份,成年人一般买一期课程(印象中10k有找,钱是
老板收的他拿大头,所以肥宅我不太确定)学会一式(通常是自蛙,会换气能游25m)不会有
太大问题。
另外买的课程最好密集一点效果较佳,最好2~4星期上完,没上课的时间也尽量多练习,
游泳这东西,你还熟悉时,常常一两月就通通还给教练了。鲁蛇我之前有个学生,一星期
来一次,平常也不练习,还一直靠北进度慢,真是让肥宅我十分头痛。
希望有帮到你,让肥宅儿都能变洨海豚RRRRRR