楼主:
pessimist (è¥¿é–€ç”ºä¸ ~_~)
2015-03-14 14:50:02※ 引述《rickcoo (coo)》之铭言:
: 各位好啊,小弟鲁肥宅我本身特别爱运动,有氧运动居多
: 不时都会找常常运动的朋友一起去,不过有一天我邀朋友去运动时
: 朋友跟我说他因为有头毛危机,要减少运动量才不会秃
: 所以就拒绝我的邀约了,其实我对这类学问没什么研究
: 所以请教各位博学多问乡民,运动真的会容易秃头吗?
小鲁我有一位朋友
他有天想要锻炼自己
于是他开始每一天做同样的训练
伏地挺身100次
仰卧起坐100次
深蹲运动100次
还有每天跑10km
就这样训练了三年
他获得强大的体格和力量
只是代价是.......他变成了秃头
训练过猛,头发都掉光了
但是现在没有人打得过他
所以,运动一天的量还是适量的好