[问卦] 每天睡不到五小时可以持续三个月以上吗 roger29 PTT批踢踢实业坊

[问卦] 每天睡不到五小时可以持续三个月以上吗

楼主: roger29 (想不到) 2015-02-17 01:24:31

正常人每天都需要至少6~7hr的睡眠
小鲁我能够长期(就至少两三个月)保持的每天最低睡眠时间大概是6hr，
不然白天很容易头痛或想睡无法专心，
以前常听到某某人念博士一天只睡3hr，
或是谁为了打拼家计一天只睡4hr，
也听过有的人有短眠基因，一天可以只睡3~4hr就睡得饱(像是柴契尔夫人！？)，
真的有神人可以一天睡不到5hr且长期维持吗？
这样好像也很爽，一天就比其他人多几hr可以上八卦版，有无八卦？

作者: cy4750 (CY) 2014-02-17 01:24:00

没有快去睡

作者: chungyiju (海-绵-宝-宝) 2015-02-17 01:25:00

我做不到我一定要睡七八个小时

作者: lunqun35 (lq) 2015-02-17 01:27:00

很痛苦

作者: Arad (捏扣☆\(^▽^)/) 2015-02-17 01:29:00

可以都睡5小时持续时不明可能顶多两星期吧星期日得充能..

作者: ppder (屁彼得) 2015-02-17 01:30:00

可以但假日要补回来

作者: thumbe70367 (..) 2015-02-17 01:32:00

高中联考前不都这样吗?

作者: pc0207119 (slut) 2015-02-17 01:33:00

我一个月只有四天睡超过五小时但也不到七小时持续了三年

作者: prkfcpr (痞仔) 2015-02-17 02:02:00

有上班时我一天只睡三小时，六日休假时则睡8小时

作者: koala2010 (橘子汽水) 2015-02-17 04:46:00

小孩出生时

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