精神科医师说明一下
酒精本身是中枢神经抑制物，
所以会让人觉得放松，愉悦，想睡，以及我们说的"去抑制化"以及"减低神经反射"
当开始"煞车"后(单位时间内喝的量开始减少直到停止喝酒)，六小时左右开始戒断
戒断会有的问题，就是上述酒精作用的相反
所以，焦虑、紧绷、睡不安稳....
至于呕吐，是因为酒精最重要，也是最开始的两道转化手续，
会把酒精转成乙醛，再把乙醛转成乙酸
而乙醛有毒，如果饮酒的量太多，或是体质不佳，乙醛就会大量囤积在身体里
为了保护自己，身体只好吐了...
至于刷完厕所会好睡，应该只是凑巧。
更可能的原因应该戒断症状加上呕吐后，会口干舌燥的十分严重，会大量喝水
推论如下
1. 排出乙醛
2. 大量喝水稀释血中的代谢产物
3. 刷厕所的时间则度过最严重的戒断时间
(刷厕所刷到有点累了，想睡才去睡的吧)
附带一提，华人其实有三分之一的人尝不出酒的甜味，
而且很大一部分人并不能够好好地转化乙醛到乙酸...
说实话，华人其实不是一个很适合喝酒的民族
乙醛对身体跟大脑的伤害是很惊人的，
精神科与内科的教科书里面都有一章在讲酗酒对身体带来的急性与慢性伤害~
总之，为了不要把脑袋弄坏，少喝点就是了
※ 引述《dd0704 (‧w‧)》之铭言：
: 酒后的副作用之一，浅眠。
: 超烦der，很累又想睡，可是又睡不着。
: 还记得第一次因为喝酒浅眠而醒来的时候，想说去厕所洗个脸。
: 才发现原来在我去睡觉之前，我把厕所马桶吐的到处都是!
: 结果一个还没酒醒的人，大半夜的自己一个人在那边洗厕所。
: 超智障。
: 洗完还变得超好睡，隔天醒来发现厕所还超干净。
: 一方面佩服自己，一方面又更觉得自己智障了。
: 很不幸今天又喝太多不小心浅眠醒来了。
: 可是今天没有吐
: 没有吐，就没有厕所要洗
: 没洗厕所就没办法变得超好睡
: 到底要怎样才能解决酒后浅眠的问题呢?
: 为什么喝完酒就会浅眠呢?
: 有没有八卦?

那喝阿比呢?

工作喝了不少康贝特...

之前有一篇阿比加一堆莫名其妙东西的XD

专业！

华尔街之狼里面有演主角吃某种安眠药 但是忍住不睡的话就开

那咖啡也有这样效果?

阿比+维他露P

为什么我不会感到放松愉悦...难道我不适合喝酒?

始变high!所以后来就变成像毒品一样使用 这也是戒断的一种?

喊"买一组"可能会买到其他组合阿...XD

有增加酒量的方法吗？

那个酒的甜味是什么? 就是很多人说酒很难喝的原因吗?

原来如此...一直很难借调这种东西不过我喝康贝特都会拉肚子

阿比还可以加撒撒亚椰奶~~~

喝酒的愉悦有助于实质纾压吗？

我喝提神饮料(康贝特，蛮牛...)反而更想睡是为什么？

阿比是什么

说不定更想睡是因为维他命B群补充过多 我一次喝六瓶更想睡

本文都说这么多了 还是有人想喝 结论就是少喝为妙

糟糕...我看来是1的可能很高...业绩压力实在太大了

我喝酒都全身酸痛

好多乙字辈，会调出乙醚吗？

我偶尔喝一瓶提神，但不管哪牌都一样想睡。后来改喝

专业 没酗酒推

所以东方人喝酒是为了买醉还是为了社交 就跟抽菸一样

喝酒的时候下巴两侧肌肉会酸酸的是为什么？

我一喝酒就想睡 确又睡不安稳 久了就越来越少喝了

请问喝了酒脸很快就红 可是不容易醉的这种人适合喝酒吗?

减少反射？

该如何戒酒呢？怎样又算酒精成瘾？

那我有怀疑我喝不出酒的甜味了，难怪都觉得没很好喝呀

发一篇废文居然钓出专业文，我好惭愧

为什么喝酒的人容易失控呢？现在戒酒脑跟肝还有救吗？

有些酒的甜味比较明显 会有类似回甘的感觉

酒税快上

啤酒大概每百毫升五十大卡，跟汽水接近

我想我也喝不出来XD

酒醒后会有惆怅感 这就是戒断反应吗？吗？

就我知道也不少医生爱喝酒…

想喝就喝 该停就停 不喝酒误事 助兴就好

为什么喝酒后就想吃东西?尤其又油又咸,而且感觉更好吃???

长知识

本版无看病功能 却有驻版医生(推

所以真的跟人种有关阿？这就解释了为什么德国15岁左右就可以喝酒了吗？

周杰伦就很了解经痛啊 他说跟僵直性脊椎炎一样痛 所以免役

所以喝半罐台啤嘴巴就酸不能喝吗

推

难怪华人肝比欧美还容易有问题谢谢医生：）

推