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[问卦] 有没有气功的八卦?

楼主: puppy2891 (puppy)   2015-01-31 22:14:09
现在好像有很多人在练瑜咖，当作运动的一种
感觉中国传统的气功
也是个人动作伸展的方式
听说动作慢
但是可以做到流汗
好像练气功都是上了年纪的人
有没有气功的八卦? 可以自学吗?
作者: wcontainer (watercontainer)   2015-01-31 22:15:00
龟派气功
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