※ 引述《alcloth (吕布)》之铭言：
: ※ 引述《hoyumi (常出现型男幻觉的宅男)》之铭言：
: : 1.媒体来源:自由时报
: : 2.完整新闻标题:
: : 踢爆减重实境秀真相 参加者：他们以羞辱我们为乐
: : 3.完整新闻内文:
: : 〔本报讯〕一名曾经参加美国减重实境秀的女大学生，日前向《纽约邮报》（New York
: : Post）爆料该节目各种不堪的内幕，几乎所有参加者每天就是不断的被健身教练羞辱、折
: : 磨，让她觉得这些人以此为乐，甚至还发生制作团队要求参加者抽菸，借此降低食欲来达
: : 到他们要的减重效果。同时节目内的医生也透露，大多数参加者在节目过后都严重复胖，
: : 部分人还出现器官或关节衰竭等病症。
: : 随着现代人肥胖比例逐年升高，健身减重风潮越来越盛行，国外也开始出现减重实境节目
: : ，获得不少观众回响，不过日前曾经参加过知名减重实境秀“超级减重王”（The
: : Biggest Loser，暂译）的女大生希伯德（Kai Hibbard ）就像媒体爆料“超级减重王”
: : 根本就是一个羞辱肥胖人士的节目。
: : 希伯德表示，自己在2006年被朋友说服报名参加“超级减重王”，殊不知制作单位在他们
: : 所有参加者在开拍前就必须签订合约，要禁止对外散布任何对节目不利的说法或资讯，同
: : 时还保管他们的饭店房卡，为的是让饭店控管他们私人时间的去向，只要有人擅自离开房
: : 间便会经由旅馆上报制作单位，让她感觉毫无隐私权及自主权可言。
: : 不仅如此，希伯德透露参加者在体检后，便开始进行每天长达5到8小时的剧烈运动，她还
: : 说自己第一天就被迫运动到休克，而他的教练就只是一直在旁边用言语羞辱他们的体态，
: : 夸张到让她觉得这些教练根本以此为乐。不仅如此，有参赛者因体力不支送医后，当医师
: : 开出电解质饮料处方时，健身教练还跟倒下的参加者说“那只会让你继续增胖。”甚至还
: : 有制作团队为了让参加者达到减重效果，竟要求他们开始抽菸以降低食欲。
: : 除上述脱序行为外，希伯德还提及参加者的饮食遭到不当管制，制作单位提供的食物还都
: : 是营养价值低落的赞助商食品，里面含有大量基因改造食物原料，但是制作团队及健身教
: : 练团队都不予理会，反而因为“超级减重王”赚进30亿台币的广告收入以及10亿台币的周
: : 边商品收入。最重要的是，节目雇用的医师受访时透露，绝大多数的参加者，在节目结束
: : 回归原本生活后，都严重复胖到比先前多50％的体重，同时也有不少人出现关节或器官衰
: : 竭的病情。
: : 4.完整新闻连结 (或短网址):
: : http://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/1219061
: : 5.备注:实境秀有隐私这种东西吗?
: 只能说胖子会胖种有一堆借口
: 有人会觉得想要在短时间瘦下来
: 会有健康的办法吗？
: 不用这种激烈的方式根本没有办法
: 通常会胖就是自制力太差
: 没有人管你根本就会大吃大喝
: 一直胖下去
: 想瘦又要快就要付出代价
: 不想被呛不想动不想节食
: 那还是回去当胖子吧
其实我大概在四年前从原本的178/62kg在一年内肥到120kg
原因就不说了 反正不重要
后来某天回到母校田径场 突然有种快要潸然泪下的感觉
从那天起 每天只吃到基代热量 游泳1hr 跑步40min 踩脚踏车 1hr
然候一年内约9个月就瘦到68kg 体脂13
但是后遗症也很多 膝盖软骨磨损 胫骨疲劳性骨折
当时也是很意气风发啊
好像也是在跟你现在一样在八卦板呛那些胖子没毅力 只会嘴一堆有的没的
然后大约维持了三年半
交了女朋友 工作繁忙 总之种种原因
饮食习惯没有改变
说是借口也好啦
总之又复胖到90kg
然后因为体重增加 突然回复运动习惯
导致椎间盘软骨滑脱
整个人完全不能动
复健期间又胖了5kg
期间女友也跑掉了
现在完全是个不折不扣的肥宅
加上又染上烟瘾
肺活量一整个GG 游个一千M就喘得跟猪一样
戒烟代谢又会变慢 喝水都胖
可谓是进退维骨力啊......
然后又加上之前身体的一堆病痛 想快速减肥是不可能的
一跑步运动 身体的重量就逼使之前受伤的膝盖和骨头在隐隐作痛
椎间盘更是随时有可能再爆一次给我看
只能慢慢按部就班的瘦
现在想起来 当年那些被我呛的肥宅乡民要是知道了
恐怕会
"啊哈哈哈 你看看你"了 orz
我要说的是 其实当时我一直不懂一件事
我的价值观很简单 成王败寇
会成功一定只有一个原因 他够努力
会失败有千万种理由 总之他就是该死 不够努力
不过世事不见得是如此的....