※ 引述《amix (^^)》之铭言：
: 喷雾式安眠药问世 喷两下一觉到天亮
: 【大纪元2015年01月27日讯】（大纪元记者陈俊村编译报导）经常失眠的人
: 可能会借由服用安眠药来使自己入睡，但服用安眠药可能使人在睡醒后有酒
: 醉的感觉，也容易产生上瘾的问题。现在，美国一家公司开发出一种喷雾式
: 安眠药，该公司声称这种产品没有上述安眠药的问题，而且只要在颈部喷两
: 下，就可以在1个小时内入睡。
: 这种产品被称为“可喷雾睡眠”（Sprayable Sleep），其主要成分是褪黑激
: 素（melatonin），这是一种人体在天黑就会自然分泌的荷尔蒙，可以帮助人
: 们入睡。现代人经常使用的电子设备所散发的人造光会抑制褪黑激素的分泌
: ，使人容易失眠。
: 在一般情况下，只要0.03毫克的褪黑激素就能帮助人们入睡，但大多数安眠
: 药所含的褪黑激素剂量是其100至300倍。对于某些人而言，服用过多剂量的
: 安眠药会干扰生理时钟，反而使人不易入眠。
: “可喷雾睡眠”的开发商宣称，这种产品的褪黑激素剂量比一般安眠药少30
: 倍，它是全球第一种局部喷雾的褪黑激素，只要在颈部喷两下，就可以在1个
: 小时内入睡。如果使用者在半夜醒来，再喷一次就会继续睡着。
: 该公司称，“可喷雾睡眠”的褪黑激素会在夜间逐渐渗入人体，就像人体自
: 然分泌褪黑激素那样。它不含会使人上瘾的化学成分或无效的噱头，也不会
: 像安眠药那样使人在醒来后有宿醉的感觉。
: 这种产品目前还在开发阶段，该公司正在Indiegogo网站上筹款，预计2月份
: 生产出原型产品，并于7月份正式出货。
: http://www.epochtimes.com/b5/15/1/27/n4352484.htm
小弟没吃过安眠药 但是有失眠的问题 一部分因为喝咖啡太多 不然就是吃燃脂剂
[搭配健身] 所以晚上会翻来覆去 无法熟睡
有天发现有退黑激素这种东西 在国外健身购物网网站上
查了一下 在国外除了用在失眠 还有调整时差 成分大多都是松果球的提炼物
于是就下订了 发现效果还不错 剂量有1MG 3MG 5MG
睡眠品质有上升 奇怪的是都在六七点会醒来XD 但我会继续躺下去睡
而且会觉得比较有精神
其实也就只是 吃完比较有睡意而已 如果硬要撑住不睡 还是可以
我个人有试过 然后前阵子有个叫GABA的 稳定情绪 我个人吃完是无感
所以喷剂不晓得效果如何 只是国外没记错的话 这个不算是药品?
只好请强者补充了 在台湾要上市的话 八成是当药品XD