※ 引述《lien ( )》之铭言：
: 现在包装食品上面都有营养标示
: 上面有每份与每100公克的标示
: 但像内容物明明只有一颗面包/蛋黄酥之类的东西
: 还是会标成像
: "
: 每一份量30克
: 本包装含2份
: "
: 这样的标示
: 可是明明看起来就只有一份
: 为什么不是标示成
: "
: 每一份量60克
: 本包装含1份
: "
: 这样??
: 有没有这样标示方式的八卦??
喔难得有营养相关问题，
就简单回一下吧！
一般来说，食品习惯两种方式标示单位
1. 重量：大多为100公克
2. 份数
重量的部分没什么问题，就每100公克几大卡、蛋白质几克...
简单来说，就方便计算。但其实没什么意义对一般人来说
比方，
你知道你吃了三块饼干，一共吃了12.3克蛋白质
没什么感觉 o'_'o
份数的部分，就可能攸关该食品种类
例如蛋黄酥说好了
由于营养学在计算蛋白质时，以7克作为一份
蛋黄酥一块硬拆成2份，你翻开看看是否一份大约为7克左右
说到这里，很奇怪一般民众还是觉得一份没Fu
是这样子的，平常可以多上网了解一下有基本概念：
其实肉类一份30克左右
豆浆一杯260毫升
牛奶一杯240毫升
...
都是吃了7克的蛋白质，一天大约吃3~5份蛋豆鱼肉
因此它只是提醒您，吃了老子这块饼你小心蛋白质太多
罢了
鲁蛇营养师