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[问卦] 晚餐吃什么比较不饿

楼主: school5566 (千年大嫌者)   2015-01-22 00:52:09
本嫌者每次吃完晚餐
很饱以后 到晚上还是会饿想吃消夜
这样不仅花钱也变胖
要怎么样吃才不会晚上肚子饿呢?
有无这类八卦?
作者: HiJun (痞子夜欢)   2014-01-22 00:52:00
老上海
作者: aaa45629 (结束人)   2014-01-22 00:52:00
关掉PTT快去睡
作者: Darfine (太阳藤)   2014-01-22 00:52:00
安眠药
作者: mikemagic88 (Mikemagic88)   2014-01-22 00:52:00
我刚刚吃了鸡腿排 汤包 豆花 红茶冰 爽吗?
作者: summerass (夏天大屁股)   2015-01-22 00:53:00
饿了就睡
作者: ast2 (doolittle)   2015-01-22 00:53:00
芭乐吃到饱 无糖豆浆喝到饱
作者: esteemfor (尊重)   2015-01-22 00:53:00
吃糯米
作者: x007 (叉胖的7号)   2015-01-22 00:54:00
面包+水
作者: icehorng (莱汀)   2015-01-22 00:54:00
高蛋白
作者: thinkid (.........)   2015-01-22 00:54:00
早点睡就不会饿了
作者: icehorng (莱汀)   2015-01-22 00:56:00
来我教你 尻一尻就睡了 醒来就可以吃早餐了\^^/
作者: never1302 (Markelofffff)   2015-01-22 00:56:00
催吐，再喝下去
作者: arnold3 (no)   2015-01-22 00:56:00
会饿就去买盐酥G
作者: DMW9527 (Monzon)   2015-01-22 00:58:00
馒头*2
作者: Dlareme (:D)   2015-01-22 01:01:00
吃消夜变肥宅 没得救
作者: a7818239 (肥宅惩罚者)   2015-01-22 01:04:00
吃我的糯米肠
作者: stainsteel   2015-01-22 01:35:00
吃gi值较低的食物或是吃蔬菜和蛋白值就好
作者: Mocambique (怒罗)   2015-01-22 01:39:00
矢帝分耿
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