※ 引述《viceversa56 (姊超猛)》之铭言：
: 睡觉可以让全身获得放松
: 但有时会不由自主地做梦
: 有时做梦一次就10来分, 做完梦还会有些片段记得
: 到底做梦会让大脑越来越累, 还是会让大脑放松
: 有没有睡觉大脑还不休息的八卦?
: 电脑开休眠模式也不会自己产生东西..
每次考试前一天因为有一堆公式要背
就把公式及一些对应的题目写在一张纸上 反复看反复背
常常熬夜到5,6点 睡个觉10点去考试(下午考就背到8 9点睡)
因为顶多睡个4小 睡觉属于浅眠 也就很容易做梦
梦里面都是一堆公式 睡醒的时候也意外的背得更熟了
(不过睡眠品质当然是不太好 考完补一天的眠)
自从用这种睡眠学习法后 电子学都考最高分唷 啾咪>.^