广大乡民好
我在大学时候修了一门通识课 "健康促进"
里面的教授也是从筑波大学念回来的
在教授的课程里,他不时跟我们提到
生为现代人你觉得你的饮食、吃饭时间是正确的嘛
然后他又说了一句话，现在有些日本人开始肚子饿了在吃
意思是说，你饿了在吃下一餐，没有像我们正常的三餐这样
然后我们现在这时代都被制约了 早餐、中餐、晚餐！！！
而且时间也被规定的死死的（公务员最看得出来，休息就那段时间）
能吃的也只有那段时间，
然后我有在想教授说他们要从回原始（因为我们是动物）
举例：一只狮子他肚子饿才开始捕捉动物来吃，解除他的饥饿感。
但我们现在的饮食时间不是证明了，有规律才能活的健康跟长久
但也不觉得学动物的饮食时间有错，饿了再补充（大象、乌龟也是活很久）
这问题真的满特别的，新闻健康专家大部分都希望饮食时间能稳定
但这个问题还满特别的
各位觉得呢？