[问卦] 要怎么克制食欲？ YellowBox PTT批踢踢实业坊

楼主: YellowBox (黄盒子) 2014-12-21 22:10:40

安安小妹
今天吃了汉堡
中午吃炒饭
下午又买了大葱油饼配奶茶
在吃一块绿豆糕才吃肉圆
刚刚又吃一个面包+一罐品客当宵夜
最后再吃根香蕉
结果现在明明没有很饿
又想进食了
有什么方法可以克制食欲勒o'_'o
我不想变肥宅啊//(ㄒoㄒ)//

作者: urdie (凵尺口工巳) 2014-12-21 22:11:00

已经是了

作者: ppbigass (键盘CEO) 2014-12-21 22:11:00

运动懂?

作者: zzxcasd (吓吓有名) 2014-12-21 22:11:00

得大肠癌

作者: aya16810 (深红眼镜) 2014-12-21 22:11:00

吃水果

作者: jimmmy (心不透彻) 2014-12-21 22:11:00

没钱就买不起ㄌ。懂？

作者: ppbigass (键盘CEO) 2014-12-21 22:12:00

认真回答你头颈部癌症随便一样你就没食欲了

作者: potionx (YEN YUAN-YEN) 2014-12-21 22:12:00

克制秃头难度很高

作者: kris19 (.....) 2014-12-21 22:12:00

瘦宅一样只能科科打手枪

作者: bobju (枯藤老树昏鸦) 2014-12-21 22:12:00

你的食物相当不ok, 建议到 fitness 版修练至少一个月

作者: carnie 2014-12-21 22:12:00

没钱就买不起ㄌ。懂？推+1

作者: uhmeiouramu (优文老祖) 2014-12-21 22:14:00

一罐品客.....大条的吗!?

作者: potionx (YEN YUAN-YEN) 2014-12-21 22:14:00

这样就算食欲大消耗大也可以抵销然后吃的东西不要猛塞把胃称大就更难饱

作者: SuperUp ((￣▽￣＃)﹏﹏) 2014-12-21 22:15:00

压力大水喝太少

作者: nzxc (N) 2014-12-21 22:15:00

多做爱

作者: potionx (YEN YUAN-YEN) 2014-12-21 22:15:00

慢慢减少份量让胃慢慢缩小到正常

作者: sheep222mei (噜咩咩) 2014-12-21 22:18:00

吃蔬菜代替XD

作者: bee12 (请给我食物) 2014-12-21 22:22:00

我教你:先去买2罐品客 1份炸鸡排 1杯珍珠奶茶 1支霜淇淋还有1份7-11咖哩饭全部当消夜吃下去然后你会觉得有点昏昏的想睡觉这时候记得千万要直接去睡隔天醒来你就会发现感觉很像胖了3公斤这时候你就成功了成功胖了3公斤

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