Re: [问卦] 7味粉怎么用?

楼主: belleaya (台中李奥纳多皮卡堺雅人)   2014-11-28 22:18:58
※ 引述《amovie ( )》之铭言:
: 最近日币跌
: 有人不争气的去当皇民
: 去日本买了7 7 7 7 7 7 7 7味粉
: 蒂芬妮绿包装
: 该怎么料理比较好吃???
: 肚子饿了
: 想要煮消夜了
: 求解
: 八卦板务请到 Gossippicket 检举板询问
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交大堺雅人 兼任 键盘速水茂虎道
来跟您分享一下:“味噌炒乌龙”
http://pic.pimg.tw/belleaya/1341042958-1165246802.jpg
STEP 1:酱
最重要的就是咸中带点甜味的酱了
由于家中不见得有甜面酱之类的东西
所以用最简单的作法
半碗水
水一半量的酱油
糖(约二匙)
少许泡蛤蜊水
加入少许味噌酱
挤的量约是酱油的一半
将酱拌匀
http://pic.pimg.tw/belleaya/1341042959-410575552.jpg
STEP 2:备料
蛤蜊已经泡盐水吐砂后清干净
准备火锅猪肉片
切好高丽菜
蒜头
油葱酥
http://pic.pimg.tw/belleaya/1341042963-3047820549.jpg
蒜头可以先拍扁后切碎
因为蒜头中的酵素需要切开后才会有反应
爆起来才会香
STEP 3:炒
先以小火热油
放入蒜头爆香
接着放入肉先快炒一下
肉颜色开始变时
放入蛤蜊与高丽菜
拌炒约十秒
先加少许酱汁煮蛤蜊
http://pic.pimg.tw/belleaya/1341042966-1328096939.jpg
约三十秒后
放入乌龙面
(这边乌龙面是买已经先煮熟的;如果是买没煮熟的要记得先煮过)
http://pic.pimg.tw/belleaya/1341042969-3493636667.jpg
加入酱汁后以中火翻炒
洒少许鲜味炒手、黑胡椒、七味粉
待汤汁快收干时
熄火准备起锅
http://pic.pimg.tw/belleaya/1341042971-4192910697.jpg
熄火后起锅前可再放葱段
增加色泽与香味
STEP 4:摆盘
起锅后摆盘
洒上七味粉、黑胡椒、百里香
http://pic.pimg.tw/belleaya/1341042975-3204417325.jpg
这样就完成了茂虎流味噌炒乌龙
吃起来甜甜咸咸的酱非常对味
加上七味粉的香和辣
非常爽口!
STEP 5:吃!
http://pic.pimg.tw/belleaya/1341042972-2861935795.jpg
谢谢大家。
作者: yaya (喔耶比)   2014-11-28 22:20:00
七里香
作者: galyuu (乔)   2014-11-28 22:20:00
淦 减肥中饿了啦
作者: ga2006478491 (黑欧)   2014-11-28 22:21:00
可恶,害我饿了
作者: lupins (〈仙黛逸踪‧八式问剑〉)   2014-11-28 22:21:00
ψ(._. )> 感谢赐菜单XD
作者: shox909 (超越自我)   2014-11-28 22:21:00
图文并茂,给推
作者: sasa520 (烧钱烧很大)   2014-11-28 22:22:00
亘!肚子饿了....
作者: yuyemoon (榆叶@HQ仁花厨)   2014-11-28 22:23:00
你忘了说今晚就决定吃这道
作者: jetalpha (月迷風影)   2014-11-28 22:24:00
感谢分享食谱…
作者: silv31 (silver)   2014-11-28 22:24:00
没有大量的橄榄油还敢自称

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