楼主:
QQER (妹控)
2014-11-08 17:26:011.媒体来源:ettoday
2.完整新闻标题:怀孕暴肥20公斤被取笑! 网拍女神陈泱瑾曝激瘦6绝招
3.完整新闻内文:
记者田暐玮/综合报导
台湾最强美模陈泱瑾(Grace)2年前在事业巅峰时期宣布结婚,
和从事时尚业的老公吴先生育有一女“Toby”,圆滚滚大眼的超萌模样成为小小人气王;
而她在怀孕后胖了20多公斤,火辣身材完全走样,
日前举行婚宴时却又恢复凹凸有致的完美体态,她大方透露减肥6撇步,
短短3个月就有意想不到的成效。
▼陈泱瑾怀孕后暴肥20公斤(左),近来成功找回完美身材。(图/翻摄自陈泱瑾脸书)
http://static.ettoday.net/images/803/d803831.jpg
陈泱瑾日前接受杂志《Vogue》专访,从一名超人气火辣美模一下子成为人母,
除了多了女儿Toby这个甜蜜的负担之外,也历经了女人在怀孕时要面临身材走样的危机,
她怀孕后一度胖到63公斤,被旁人取笑“回不去了”,让她被激起减肥决心,
靠着规律运动及饮食控制成功瘦下10几公斤,而且体态也比以前更完美匀称。
▼陈泱瑾靠着运动及控制饮食瘦身。(图/翻摄自陈泱瑾脸书)
http://static.ettoday.net/images/803/d803832.jpg
升格成人母后,陈泱瑾更注重饮食和运动的重要,她透露自己每天都会运动1小时,
也会上健身房练出线条及加强强度,饮食方面则是多吃沙拉及水煮食物,
甜食也只能吃5口,品尝到味道就满足,另外,一个月中1至3天定为排毒日,
用清淡饮食取代正餐,最重要的是心态调整,不要勉强自己,
想办法让运动成为兴趣和习惯,才会有最快的成效。
▼陈泱瑾与女儿Toby是大小人气王。(图/翻摄自陈泱瑾脸书)
http://static.ettoday.net/images/803/d803830.jpg
完整新闻连结:
http://www.ettoday.net/news/20141107/423353.htm#ixzz3IT2BpA6e
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5.备注:赢一堆不运动的人惹
作者:
ePaper ( ̄ ﹁ ̄)
2013-11-08 17:26:00楼下觉得去医美的比例有多高?
作者:
LPKing (懒%王)
2013-11-08 17:26:00她谁? 有比本版的4x红吗?
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2014-11-08 17:27:00
我也想去医美把肚子消下去
作者:
alog (A肉哥)
2014-11-08 17:27:00还好ㄟ 阿就差不多
作者: slimu0001 (鱼丸) 2014-11-08 17:27:00
问八挂女神杨医美看看囉
作者: sd09090 (河马阿河) 2014-11-08 17:27:00
好长的鼻子
作者:
q210216 (玮仔)
2014-11-08 17:29:00谁?
作者:
a963 (21413131思吗XDD谢率是12)
2014-11-08 17:29:00他有整阿 只是整之前也不差
作者:
aries1985 (amazarashi)
2014-11-08 17:29:00谁...
作者: sd09090 (河马阿河) 2014-11-08 17:30:00
那个山根很粗,鼻头在后面会拉尾盘向上
作者:
yehudi (soger)
2014-11-08 17:31:00鼻子。。。
作者:
kazeki (1028蝎宝宝)
2014-11-08 17:34:00他有去上体雕...
作者:
bybear (影)
2014-11-08 17:38:00也许是那个记者想推他吧
作者:
kaky (菩提本无树明镜亦非台)
2014-11-08 17:42:00"台湾最强美模" ?????
作者:
shengti (SL)
2014-11-08 17:43:00几乎每篇都是广告阿 连小朋友的衣服都是
作者: op520ptt 2014-11-08 17:44:00
坦白讲,面容看起来老态,回不去囉
作者:
DarrenD (当蛋饼遇到凯蒂猫)
2014-11-08 17:45:00谁
作者:
Drexler (the Glide)
2014-11-08 17:46:00她的脸肉回不去惹
作者:
handl (殇)
2014-11-08 17:53:00脸书每篇都是广告文一点公信力都没有...真不知道到底有谁会
作者:
handl (殇)
2014-11-08 17:54:00因她的推荐而去购买
作者:
olo777 (走走走)
2014-11-08 17:56:00这种新闻根本是广告 版主不删吗?
作者: cluku (汪汪~我是猫) 2014-11-08 18:03:00
有多少妈妈可以把小孩托育去每天上健身房
作者:
Pika123 (人间..我来了)
2014-11-08 18:18:00偷笔很可爱耶 她FB有90多万个赞 比一堆明星还多...
作者: una0814 (雨樱花) 2014-11-08 19:17:00
他的脸书根本是购物频道,每一篇都有业配网址
作者: Jinchan ( ) 2014-11-08 20:20:00
一堆甜食业配文 居然还有粉丝问她去哪里找那么多好吃的