楼主:
bernon (沒什麼)
2014-10-29 23:13:00※ 引述《Toorch (Torch)》之铭言：
: 有人说一天吃一颗蛋刚好
: 吃太多会增加死亡率
: 是因为胆固醇的增加
: 每周吃超过七颗鸡蛋的美国人死亡率较高
: 尤其是糖尿病患者
: 但又有说法是
: 胆固醇的量会被控制在一定的范围内
: 饮食所摄取的胆固醇减少
: 肝脏制造的胆固醇就增加
: 相反的
: 饮食所摄取的胆固醇增加
: 肝脏制造的胆固醇就减少
: 吃蛋会使胆固醇值上升
: 是近一百年前俄国进行的实验所产生的误解
: 鲁鲁上礼拜再两天内吃掉十几颗鸡蛋
: 有些朋友也一天内吃掉好几颗鸡蛋
: 会不会怎样啊？
: 有没有相关八卦？
本人亲身经历
一天吃两颗蛋,连续吃一个星期
没什么吃到蔬菜
白天头晕目眩,晚上睡觉时心悸
心跳很快,血压测量有变高
差点以为自己会死掉
后来杜绝鸡蛋才慢慢好转
一星期吃个2,3颗差不多了
真的要天天吃,也只吃蛋白,不要吃蛋黄
那真的胆固醇很高
我体重55时,"低胆固醇"过高
医生叫我少吃蛋黄
作者: HxxxCxxx 2013-07-10 20:32:00
别想太多啦~你才刚去不够虔诚~教会对男女交往管很严而且他们都希望男女朋友可以都是信徒最好~所以如果你刚去就和那个妹走太近~可能其他教友就会在旁提醒~妳的另一半都是经过神安排的~不要随便和男生走太近~所以你要做的
作者:
Jefa910 (回答我，键是什么？)
2013-07-10 20:38:00就是射精
作者:
m0ark121 (ALICE)
2014-10-29 23:13:00不要拿自己身体做这种实验= =
作者:
zzxcasd (吓吓有名)
2014-10-29 23:15:00我之前一天三颗 吃一个月也没事 体健也很正常 = =
作者:
kazamisie (kazamisie)
2014-10-29 23:15:00没在运动吧
作者:
zzxcasd (吓吓有名)
2014-10-29 23:17:00你自己的问题 不要怪蛋
现在人的饮食，除非很刻意，不然一天吃到2颗蛋很容易
作者:
Rahthur (阿麻仔)
2014-10-29 23:17:00没运动或正常作息的人吃什么都有问题
作者:
kevin28 (嗯？)
2014-10-29 23:20:00之前有好几个月天天2~3颗，结果几个月前体检，低胆固醇
作者: samule (读老子的心得--深入浅出) 2014-10-29 23:20:00
看你吃的是什么蛋~谁知道是不是问题一堆的污染蛋不过也有可能你本身代谢就有问题
作者: ru04hj4 (纯朴乡下人II) 2014-10-29 23:20:00
那是没吃青菜吧 谁说吃鸡蛋不用吃青菜吃饭的
作者:
kevin28 (嗯？)
2014-10-29 23:21:00最多吃一颗蛋(包含面包等蛋制食物)，几个月后虽还不到标准，但已经明显下降很多，搭配运动会降更快，健康无价还有那时常吃蛋时，很少运动，这也是主因
作者:
matto (码头)
2014-10-29 23:23:00google有那么难吗?
作者:
kevin28 (嗯？)
2014-10-29 23:25:00天天2~3颗蛋，是不包含其他蛋制品的计算...