Re: [问卦] 有没有麦当劳比便当店还健康的八卦? IMISSA PTT批踢踢实业坊

Re: [问卦] 有没有麦当劳比便当店还健康的八卦?

楼主: IMISSA (空中ブランコ) 2014-10-08 23:23:34

: 薯条 300卡白饭 300卡
: 红茶 200卡养乐多 100卡
: 青菜 50卡
: 豆干 50卡
: 玉米 80卡
: 鲁蛋 80卡
比起来还是赛百味比较适合减重+营养
生菜洋葱起司橄榄青椒等等
一个6"也不过300-400kcal
不喝饮料的话三餐吃真的会瘦但不便宜就是
缺点是饿超快
五点下班去吃一个6"堡晚上9点就要去洗洗睡了
不然饿到受不了

作者: yspen (国境之南奇幻旅程) 2014-10-08 23:24:00

你可以吃两个

作者: jajujo (尚未通过认证) 2014-10-08 23:24:00

盐分太高吧 XD

作者: shippai 2014-10-08 23:25:00

其实吃两个才是一个完整的潜艇堡

作者: kinghtt (万年潜水伕) 2014-10-08 23:25:00

人会不会瘦我不知道,钱包会瘦得很快才是真的

作者: KWEI40 (纳尔逊氏锁) 2014-10-08 23:25:00

这只适合女生或是小鸟胃的人...6"我大概要吃3套才会饱

作者: LeonardoChen (LeonardoChen) 2014-10-08 23:26:00

6吋不够，12吋太多；副食只有一块小饼干，超不值

作者: neverlight ((╴︵╴).z.Z) 2014-10-08 23:26:00

不是白人脸进去都是臭脸对待

作者: zo3i (2031) 2014-10-08 23:27:00

不加酱才是300卡

作者: tetani (å–µå–µ) 2014-10-08 23:28:00

蛋白质超少不如别吃不然随便买蔬菜沙拉回来吃

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