※ 引述《bjzx5 (minori)》之铭言：
: 一个月前开始减肥
: 同样都在晚饭后运动
: 前面晚餐都去便当店吃 卤鸡腿便当 或猪排便当
: 发现自己体重不减反增后
: 开始堕落 这一周晚餐连续吃麦当劳
: 结果体重反而变轻= =
: 想想 麦当劳从09年的油品问题后 开始注重这一块
: 这次没有被扯进风暴里
: 用的肉品也是有品质的 蛋白质之类或许更营养
: 感觉麦当劳比便当店还健康卫生
: 让我即使都配中可一周也能比之前在便当店的还有效率瘦
: 有没有八卦?
把饮料换成玉米浓汤
薯条换成生菜沙拉
汉堡就随便了
不过我觉得这样
三餐吃一个星期
应该会吐吧
觉得麦当劳
还是早餐最清淡好吃
那些什么堡的
感觉口味都超重的