※ 引述《yourock (Dash歪)》之铭言：
: 鸡块的肉说是很多鸡碎骨夹杂一些不知道哪部分的肉再裹粉去炸的.
: 盐酥鸡用的肉至少是一块一块的肉.
: 但在烹煮过程,鸡块炸出来好像比较漂亮,从油锅捞起来后沾盐或酱就可以食用了.
: 咸酥鸡则是炸起来颜色好像比较深,捞起来还要加蒜胡椒九层塔等加工调味.
: 两边各有千秋.
: 请问外国咸酥鸡-鸡块 vs 本土鸡块-咸酥鸡,谁比较营养健康?
认真回答...
常常有营养师在说
要健康饮食 就尽量吃看的出食物原形的食物
都说要吃食物 少吃食品

重生吧钱鬼

米田共

面包就是小麦加工(面粉)再加工以后的食品，完全不见原形

所以要吃糙米安全一点 可是好难吃阿还是吃白饭好了.

我还你原形

解开束缚